{"title":"Musculation","description":"\u003cp\u003eIedereen kent het begrip krachttraining wel. Krachttraining is niets anders dan trainen met weerstand om zo je spieren te versterken. Door krachttraining zal je daarom ook sterker worden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDe voordelen van krachttraining\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKrachttraining heeft heel veel voordelen voor je gezondheid, hieronder zijn de belangrijkste voordelen voor je op een rijtje gezet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSterker maken van je spieren: Doordat krachttraining weerstand geeft aan je lichaam, zal je lichaam deze weerstand uiteindelijk om gaan zetten tot spieren. Dit zal je in de dagelijkse handelingen al meteen gaan merken.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStimuleert de vetverbranding: Door aan krachttraining te doen bouw je spieren op en door deze grotere spieren ga je uiteindelijk dagelijks meer calorieën verbranden. Het gebruiken van je spieren kost energie, maar het herstel aan je spieren kost ook een hoop energie. En als je meer energie verbrand dan dat je binnenkrijgt, zul je gaan afvallen en vet gaan verbranden.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePositieve invloed op je gezondheid: Je lichaam heeft beweging nodig en krachttraining is een vorm van beweging. Mentaal helpt krachttraining ook, je zit lekkerder in je vel en voelt je steeds beter.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eHoe werkt krachttraining?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJe doet aan krachttraining om je spieren sterker te maken, je zult je spieren dus moeten belasten. Bij krachttraining doe je dit voornamelijk met behulp van je lichaamsgewicht, \u003ca href=\"\/fr\/collections\/dumbbells\"\u003edumbells\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/fr\/collections\/halterstangen\"\u003ehalters\u003c\/a\u003e en \u003ca href=\"\/fr\/collections\/kettlebells\"\u003ekettlebells\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls je je spieren belast ontstaan er kleine spierscheurtjes in de spieren die hersteld moeten worden door je lichaam. Omdat je lichaam wil voorkomen dat deze spierscheurtjes de volgende keer weer komen, zal je lichaam de spier herstellen tot boven het oude niveau. Ze worden dus sterker gemaakt dan hiervoor. Als je dit continu blijft doen worden je spieren op lange termijn groter en sterker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEr is veel tijd voor nodig om deze spierscheurtjes te laten herstellen. Het is dus belangrijk dat je genoeg rust hebt voordat je dezelfde spier weer aan het werk zet. Meestal hebben je spieren zo’n 48 uur aan rust nodig. Binnen deze 48 uur is het belangrijk dat je genoeg energie binnen krijgt, zodat je lichaam deze energie kan gebruiken om de spier te herstellen. Daarnaast is het belangrijk dat je iedere training iets zwaarder traint dan de keer daarvoor. Zo geef je je lichaam steeds een zwaardere taak om je spier te laten groeien.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"toorx-bl-96-5n-pull-down-bar-965-cm","title":"Toorx BL-96-5N Barre de traction - 96,5 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eToorx Fitness BL-96-5N Pull Down Bar\u003c\/strong\u003e est une barre de traction chrom\u0026eacute;e massive de 96,5 cm avec 2 poign\u0026eacute;es lat\u0026eacute;rales pour les tirages horizontaux et 4 poign\u0026eacute;es centrales pour plus de prise et de vari\u0026eacute;t\u0026eacute; dans votre entra\u0026icirc;nement.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783462150474,"sku":"BL-96-5N","price":68.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_bl-96-5n1_7520015719584_fb2a3bbd-2c1f-48cb-8043-0eb29802ad23.jpg?v=1778168942"},{"product_id":"inspire-ft1u-accessoire-pakket","title":"Inspire FT1U Pack d’Accessoires","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eFT1 Pack d’Accessoires\u003c\/strong\u003e est un assortiment d’accessoires, conçu pour une utilisation avec les Inspire Functional Trainers.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAccessoires:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eStraight Bar\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCurl Bar\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eTriceps Rope\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eChin\/Dip Belt\u003c\/li\u003e\u003cli\u003epoignée de sport\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAnkle Strap\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Inspire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783463231818,"sku":"FT1U","price":149.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_inspire-ft1u-accessoire-pakket-01_126626313465701766322264_2a18f643-d19b-46d3-acd2-5a29e659be5c.jpg?v=1778168947"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-6-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 6 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg et 20 kg.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses !\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783465689418,"sku":"VF02005-6","price":20.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-6kettlebellprocastiron-1_2576264433384_5adb5e27-ea13-4133-8cdf-f7382728f8c0.jpg?v=1778168959"},{"product_id":"virtufit-fitnessbal-beschermhoes-75-cm","title":"VirtuFit Fitness Ball Protective Cover - 75 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eTout le monde les connaît, ces gros ballons de fitness gris (alias ballons assis\/gymballs) dans les salles de sport et les cabinets de kinésithérapie, mais que pouvez-vous réellement faire avec ? Auparavant, un ballon de fitness n'était utilisé que lors d'une séance chez le kinésithérapeute pour améliorer\/récupérer les muscles. Plus tard, vous l'avez vu passer dans certains gymnases. Aujourd'hui, il est impossible d'imaginer les salles de sport sans lui, mais de nombreuses personnes utilisent également le ballon de fitness à la maison ou au travail. Très logique car quoi de plus facile que d'effectuer quelques exercices et de remettre la balle dans le coin ? En outre, il suffit de gonfler le ballon une seule fois à l'aide de la pompe fournie et vous pouvez ensuite l'utiliser à l'infini. Et cela vaut pour tout le monde ! Les ballons d'assise VirtuFit sont, en effet, parfaitement adaptés à une charge lourde et\/ou intensive et, en outre, vous pouvez atteindre de nombreux objectifs de fitness différents avec eux. Il est possible d'utiliser un ballon de fitness pour entraîner la force, l'équilibre, la souplesse et la stabilité avec différents exercices pour l'abdomen et le dos, entre autres. Vous pouvez également utiliser le ballon de fitness \/ de gymnastique pour évacuer le stress et les tensions !\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eAvantages du ballon de fitness\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp \/\u003eEn plus de faire des exercices pour votre dos et votre abdomen, les ballons de gym présentent de nombreux autres avantages. En effet, vous pouvez également les utiliser pendant la rééducation et même comme chaise de bureau. L'utilisation d'un ballon de fitness\/ballon d'assise comme chaise de bureau est particulièrement utile lorsque vous avez des problèmes de dos ou que vous êtes enceinte. En effet, le ballon de fitness améliore votre posture et est beaucoup plus confortable qu'une chaise ordinaire. En outre, le ballon de fitness est souvent utilisé pour renforcer votre corps après une longue période.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLes ballons de fitness sont disponibles dans différentes couleurs et tailles et le matériau est de haute qualité. En effet, ils sont fabriqués dans un matériau anti-éclatement et ont donc une capacité de charge de 300 kg et une longue durée de vie. Vous bénéficiez donc également d'une garantie de 2 ans sur les ballons de fitness\/sitting de VirtuFit. Pour obtenir les résultats souhaités, il est important d'acheter la taille qui correspond à votre taille. Voici un aperçu de la longueur et du diamètre qui correspondent :\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLongueur : - 155 cm diamètre : 45 cm\u003cbr \/\u003eLongueur : 155-165 cm diamètre : 55 cm\u003cbr \/\u003eLongueur : 166-178 cm diamètre : 65 cm\u003cbr \/\u003eLongueur : 179-190 cm diamètre : 75 cm\u003cbr \/\u003eLongueur : + 190 cm diamètre : 85 cm\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eNote : \u003c\/strong\u003eLe ballon de fitness Anti-Burst VirtuFit Pro doit être gonflé plusieurs fois après la première fois pour obtenir enfin la bonne taille.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVirtufit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention a été accordée à la facilité d'utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783469097290,"sku":"VF01087","price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf01086-gymball-cover-65-9720-1_3770015058223_95fd7117-921d-4ee6-9b07-7aa170e8b39e.png?v=1778168961"},{"product_id":"nohrd-swing-bell-toren-set-essen-2-4-6-8-kg","title":"Nohrd Swing Bell Toren Set - Essen - 2-4-6-8 kg","description":"\u003cp\u003eTransformez élégamment une pièce en espace sportif avec le Nohrd Swing Bell Toren Set. Cette tour combine fonctionnalité et design. C'est tout ce dont vous avez besoin pour un bon entraînement de fitness et elle s'intègre sans effort dans le design de la plupart des maisons.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eAvec les Swing Bells, vous pouvez réaliser des exercices de force traditionnels avec des haltères courts et des kettlebells, mais la force des Swing Bells réside dans les mouvements de balancement où le centre de gravité du Swing Bell change constamment. Les exercices fonctionnels que vous réalisez ainsi favorisent votre stabilité, votre force centrale et votre développement musculaire. Vous entraînez alors tout votre corps au lieu d'un seul groupe musculaire à la fois. Cette forme d'entraînement est axée sur des mouvements naturels et souvent quotidiens. Cela convient bien à l'entraînement fonctionnel, à l'entraînement orienté sport et à la rééducation et à l'entraînement des mouvements.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLes Swing Bells sont fabriqués en bois dur robuste et en beau cuir. Dans le sac en cuir, il y a des granulés de fer qui se déplacent constamment dans le sac pendant les exercices. Cela crée la méthode d'entraînement fonctionnelle et orientée \"swing\" unique.\u003cbr \/\u003eLa Nohrd Swing Bell Toren est un lieu de rangement pratique pour les Swing Bells ainsi que pour les cartes d'entraînement incluses. Vous pouvez placer ces cartes d'entraînement sur la tour pendant l'exercice pour garder l'exemple bien en vue. Avec les cartes d'entraînement, il devient simple de concevoir votre propre programme de fitness, même si vous n'avez pas beaucoup d'expérience. Le Nohrd Swing Bell Toren Set comprend également un code QR pour trouver des vidéos d'entraînement. Dans ces vidéos, des exercices sont démontrés pour vous donner encore plus de compréhension.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLe Swing Bell Toren Set est disponible en 2 versions. Le set léger comprend des swing bells de 1, 2, 4 et 6 kg. Le set lourd comprend des swing bells de 2, 4, 6 et 8 kg. \u003cbr \/\u003eLa tour elle-même pèse 10 kg. Ses dimensions sont de 34 x 34 x 87 cm (LxlxH).\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nohrd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783469228362,"sku":"OFNR013201","price":649.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_swing-hanteln_turm-tower_esche-ash_1_5070011946824_775c43ee-05c3-4190-9ec4-f46690d03dd7.jpg?v=1778168962"},{"product_id":"virtufit-verstelbare-dumbbell-vinyl-15-kg","title":"VirtuFit Haltères Réglables - Vinyle - 15 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eCommencez dès maintenant votre entraînement de musculation avec le set d’haltères VirtuFit Vinyl 15 kg et optez pour une solution intelligente et polyvalente à domicile. Ce set d’haltères est conçu pour permettre un entraînement complet du corps avec un seul ensemble compact. Grâce à son réglage flexible, à ses matériaux durables et à sa finition conviviale, il convient aussi bien aux sportifs débutants qu’aux sportifs confirmés souhaitant s’entraîner efficacement et en toute sécurité. \u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe set d’haltères Vinyl 15 kg en bref : \u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eRéglable de 1 à 15 kg \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRemplace plusieurs haltères \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSystème de verrouillage à vis \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRevêtement extérieur en vinyle \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eNoyau en béton \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eProtège le sol \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eEntraînement polyvalent et efficace\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eUn grand avantage du set d’haltères VirtuFit Vinyl est sa polyvalence. Comparé aux appareils de fitness, ce set est beaucoup plus abordable tout en permettant d’effectuer les mêmes exercices, voire parfois des exercices plus efficaces. L’entraînement avec des haltères aide non seulement à développer la force musculaire, mais améliore également l’équilibre et la posture. Grâce au système de verrouillage à vis, le set est facile à ajuster de 1 à 15 kg, ce qui le rend adapté aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés. Avec un seul set réglable, vous disposez de plusieurs options de poids sans encombrer votre espace. \u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes disques de poids sont fabriqués en vinyle avec un noyau en béton. Le vinyle est agréable au toucher, offre une meilleure prise en main pendant l’entraînement et aide à protéger votre sol. Le noyau en béton garantit une base durable et robuste, assurant une longue durée de vie au set. \u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eSûr et réglable\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eGrâce aux fermetures à vis, vous assemblez facilement les haltères et choisissez le poids le plus confortable pour vous. Cela rend le set adapté à un large public. Tous les composants bénéficient d’une garantie de 2 ans. Pour un entraînement en toute sécurité, il est important de toujours bien serrer les fermetures à vis afin que les disques restent solidement en place pendant l’exercice. \u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eHaltères avec finition protectrice\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes disques en vinyle sont traités avec une huile protectrice qui aide à prévenir le dessèchement et les fissures. Cela permet de conserver les haltères en bon état pendant longtemps, même en cas d’utilisation régulière. En raison de ce traitement, les disques peuvent sembler légèrement gras, mais ils se nettoient facilement à l’aide d’un chiffon. \u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit est synonyme d’excellente qualité. Les appareils et accessoires de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec une grande attention portée à la facilité d’utilisation, au design et à la fonctionnalité étendue. \u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783469490506,"sku":"VF02001-15","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/virtufit-verstelbare-dumbbell-vinyl-15-kg_6b0d536a-d531-4992-9929-0b05342f46be.webp?v=1782205571"},{"product_id":"muscle-power-lange-gebogen-lattrek-stang","title":"Muscle Power Long Lat Rack Bar incurvé","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eMuscle Power Long Curved Latte Bar\u003c\/strong\u003e est une barre solide pour votre station de poulie, que vous utilisez pour entraîner vos lats, épaules et bras supérieurs, entre autres. C'est un complément idéal à vos entraînements à domicile et facile à alterner avec, par exemple, une corde à triceps ou une barre de rameur. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eVariations de prise\u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eAvec ce rack à lat Muscle Power, vous avez le choix entre de nombreuses variations de prise. En effet, la longue barre comporte six poignées en caoutchouc. Avec chaque jeu de poignées, vous entraînez différents muscles. Chaque poignée comporte des rainures pour une prise supplémentaire. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783471489354,"sku":"MP758","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_jdw_141211_20_16932511939911_1c122daa-a3b8-46ed-979f-e02e9e1bed5a.jpg?v=1778168968"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-32-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 32 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783471522122,"sku":"VF02005-32","price":120.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-32kettlebellprocastiron7547_2576264433842_bb976a22-e8bd-431d-92fe-9ca103e2f4bd.png?v=1778168974"},{"product_id":"hyrox-competition-power-sled","title":"HYROX Competition Power Sled","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eHYROX Power Sled\u003c\/strong\u003e est conçue pour un entraînement efficace - chaque détail a été soigneusement étudié pour maximiser votre effort et vous aider à atteindre vos objectifs personnels. Fabriquée en acier commercial durable, cette luge est équipée de cinq barres avec une prise texturée et des repères pour un placement précis des mains, parfaitement conformes aux exigences des compétitions.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGrâce à son design aérodynamique et optimisé pour le gazon HYROX, la luge offre une expérience d'entraînement fluide et puissante. La barre centrale peut supporter plus de 150 kg (330 lbs) de bumper plates, vous permettant ainsi d’ajuster facilement la charge à votre entraînement. Avec la HYROX Power Sled, vous ne vous entraînez pas seulement – vous travaillez à devenir un véritable athlète de puissance.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eÉquipement officiel HYROX\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCentr est le partenaire officiel d’équipements de HYROX et a développé le tout premier appareil de compétition au monde spécialement conçu pour la World Series of Fitness Racing. La Power Sled est conçue avec la durabilité et la performance comme priorités, adaptée aux entraînements en salle de sport, à domicile et en compétition.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques :\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eParfaitement adapté au gazon HYROX : offre une résistance minimale et des performances maximales.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids ajustable : empilez des bumper plates et ajustez les barres latérales pour des circuits de poussée et de traction plus intenses.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eSpécifications :\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDimensions : longueur: 102 cm, largeur: 60 cm.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids: 50 kg.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Centr x HYROX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783472046410,"sku":"HPS","price":469.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_hps1_1882515727760_ac6dc57b-5914-4a68-ac9a-fd1aace437b1.jpg?v=1778168976"},{"product_id":"virtufit-lat-pulldown-bar-pro-lat-pull-down-grip-pro","title":"VirtuFit Lat Pulldown Bar Pro - Lat Pull Down Grip Pro","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eEntraînez votre dos avec la VirtuFit Lat Pulldown Bar Pro ! Cet accessoire est parfait pour effectuer des tractions latérales, des poussées de triceps, des tractions de bras droits et des rangées assises. Les poignées spéciales sur le côté de la barre permettent un étirement plus profond, scientifiquement prouvé pour favoriser une plus grande croissance musculaire du dos, des biceps et des épaules. Cela vous aide à développer la force et la masse musculaire dans le haut de votre corps, vous permettant ainsi de réaliser un entraînement complet et efficace.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003e\u003ch2\u003eLa VirtuFit Lat Pulldown Bar Pro en bref :\u003c\/h2\u003e\u003c ul \u003e\u003cli\u003eFinition chromée résistante à l'usure \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoignées conçues scientifiquement pour un étirement plus profond pendant l'entraînement \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoignées ergonomiques en caoutchouc \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFixation facile \u003c\/li\u003e\u003c\/ul \u003e \u003ch2\u003eConception ergonomique pour une croissance musculaire optimale\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa VirtuFit Lat Pulldown Bar Pro est magnifiquement finie avec un revêtement chromé durable, qui protège contre la rouille et l'usure. Les poignées scientifiquement conçues garantissent que vous étirez davantage vos muscles pendant l'exercice, ce qui entraîne une plus grande croissance musculaire. Les poignées ergonomiques en caoutchouc offrent une excellente adhérence et réduisent le risque de glisser lors d'un entraînement intensif. Cet accessoire est facile à attacher à n'importe quelle machine à câble standard, vous permettant de basculer rapidement entre différents exercices.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783472374090,"sku":"VF02090","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02090-lat-bar-pro-attachment-9884-1_11932515076969_738fac4d-25d9-4865-9e12-211d8c3eec00.jpg?v=1778168979"},{"product_id":"hms-bumper-plate-olympische-halterschijf-25-kg","title":"HMS Bumper Plates - Plaque de Poids Olympique - 25 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHMS Bumper Plates - Plaque de Poids Olympique\u003c\/strong\u003e est le choix haut de gamme pour l’entraînement de force. Ces plaques de poids sont parfaites pour des séances intensives et offrent une durabilité maximale grâce à leur revêtement robuste en caoutchouc. Elles restent stables sur la barre et protègent le sol en cas de chute. Idéal pour un usage à domicile comme en salle de sport.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eDurable et absorbant les chocs\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLes plaques de poids sont fabriquées à partir de matériaux de haute qualité et dotées d’une épaisse couche de caoutchouc absorbant les chocs. Cela protège le sol lors de la chute des poids et garantit une longue durée de vie, même en cas d’utilisation intensive.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eStable sur la barre d’haltère\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eGrâce à un profilage spécial, les plaques ne tournent pas sur la barre d’haltère. La bague en acier inoxydable permet de placer et de retirer facilement la plaque, tandis que le poids reste stable pendant les exercices.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003ePrécision et variété\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eChaque plaque de poids est pesée avec précision, avec une tolérance de seulement +0,5% à -0,5% du poids indiqué. Les HMS Plaques pare-chocs sont disponibles en 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg et 25 kg, ce qui permet d’adapter facilement votre programme d’entraînement.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCouche de caoutchouc dure\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAvec une dureté Shore de 75-96, ces plaques sont beaucoup plus dures et résistantes que les plaques de poids standards en caoutchouc. Cela leur confère une apparence professionnelle et assure une stabilité supplémentaire pendant l’entraînement.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eMatériau: acier recouvert de caoutchouc\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids: 5 \/ 10 \/ 15 \/ 20 \/ 25 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDiamètre de l’ouverture intérieure: 51 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDiamètre extérieur: 45 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉpaisseur: 26 mm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783473848650,"sku":"17-61-019","price":80.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_bbr25-maxi-02_126626369378769478769406_1a11b275-7d40-4055-9849-e4e222f6eb2c.jpg?v=1778168984"},{"product_id":"virtufit-foam-grip-small-row-handle","title":"VirtuFit Foam Grip - Poignée pour petits rameurs","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eVirtuFit Foam Grip - Small Row Handle\u003c\/strong\u003e est l'accessoire idéal pour les exercices de rameur avec une poignée étroite. Avec une largeur de prise d'environ 15 cm et des poignées de forme ergonomique, cette poignée est conçue pour rendre votre entraînement à la fois plus efficace et plus confortable. La position vers l'intérieur des poignées assure une répartition uniforme de la force sur toute la main, ce qui non seulement renforce votre force de préhension, mais protège également vos poignets.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eLe VirtuFit Foam Grip - Small Row in court :\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eLargeur de poignée étroite de 15 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoignée ergonomique\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eForce de préhension accrue et stabilisation améliorée du poignet pour une contraction musculaire maximale\u003c\/li\u003e\u003c li\u003eFabriqué en acier durable avec revêtement en néoprène\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eEntraînement confortable et efficace\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eAvec son design ergonomique, le VirtuFit Foam Grip - Small Row vous aide à garder les coudes au bon angle, ce qui est crucial pour une contraction musculaire optimale et un entraînement efficace des muscles du dos. Les poignées sont dotées d'un revêtement en caoutchouc antidérapant, qui offre non seulement une excellente prise en main, mais protège également votre équipement d'entraînement contre les dommages. Cette poignée est un choix durable et confortable pour tout athlète de force sérieux.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eLa marque néerlandaise de fitness VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils de fitness et les articles de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et une grande attention a été accordée à la convivialité, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783474012490,"sku":"VF02114","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02113-foam-grip-small-row-handle-1227_5676265100133_ff33322b-0bb5-4e7f-b79d-b691c6ad0f1e.jpg?v=1778168985"},{"product_id":"virtufit-curlstang-ez-halterstang-120-cm-veerclip-30-mm","title":"VirtuFit Curl bar - EZ Halter bar - 120 cm - Spring clip - 30 mm","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eBarre de curl VirtuFit 120 cm clip à ressort 30 mm \u003c\/strong\u003eamène facilement vos mains dans une position d'entraînement naturelle. Vous tenez la forme en W de cette haltère avec les poignets légèrement tournés vers l'intérieur. Cette position ergonomique réduit la pression exercée sur vos poignets et vos avant-bras lorsque vous pliez vos bras. Cela réduit le risque de blessures telles que le coude du golfeur. Vous mettez également un accent légèrement différent sur les muscles que vous entraînez. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eExercices\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLa \u003cstrong\u003ebarre de curl VirtuFit 120 cm clip à ressort 30 mm\u003c\/strong\u003e peut être utilisée pour une variété d'exercices, aussi bien avec une prise en dessous qu'au-dessus. Pensez, par exemple, à un biceps curl, un preacher curl, un reverse curl, un upright row et un overhead triceps extension. Grâce à ces exercices, la barre de curl convient parfaitement à l'entraînement des différents muscles de vos bras. Comme les autres haltères, vous utilisez la barre de curl avec des poids. Vous choisissez votre charge et fixez votre propre défi. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eTaxabilité et garantie\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eCette barre de curl VirtuFit a une dimension intérieure de 82 cm et 19 cm des deux côtés pour charger les disques. La barre pèse 6 kg et peut être chargée jusqu'à 150 kg. La barre est assortie d'une garantie de 2 ans. Il convient aux disques ayant un alésage de 30 mm. Ces disques ne sont pas inclus avec la barre. Les fermoirs à clip à ressort que vous utilisez pour fixer les disques sont inclus dans la boîte.\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eVeuillez noter:\u003c\/strong\u003eles fermoirs à clip à ressort peuvent se coincer dans le tube. Vérifiez soigneusement qu'ils ne sont pas coincés quelque part. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit \u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLa marque néerlandaise de fitness VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention est accordée à la convivialité, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783474733386,"sku":"VF02011","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02011-ez-curl-bar-spring-collars-d_12662768832758960472053_f3278c62-a305-4403-99d1-aedd36abff0e.jpg?v=1779193614"},{"product_id":"muscle-power-small-foam-grip-inside","title":"Muscle Power Petite poignée en mousse - Intérieur","description":"\u003cp\u003e\u003cH3\u003e Barre d'aviron étroite avec poignées ergonomiques \u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e La \u003cstrong\u003ePoignée en Mousse à l'intérieur \u003c\/strong\u003e est une barre d'aviron étroite avec une largeur de poignée d'environ 15 cm et des poignées ergonomiques en position de facement vers l'intérieur. Les poignées ont une surface plus grande qui répartit la puissance de l'exercice sur toute la main, au lieu des doigts. Cela aide à stabiliser les poignets, ce qui facilite le maintien des coudes à l'angle droit pour une contraction musculaire optimale. Cette ergonomie améliorée augmente la force d'adhérence et protège les poignets. Les poignées de cette série sont entièrement en acier et sont recouvertes d'un revêtement anti-glissement en caoutchouc. 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Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783474995530,"sku":"VF02005-24","price":74.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-24kettlebellprocastiron7547_2576264433773_9de84104-8dcc-4add-9e05-fefd2fbca2f7.png?v=1778169000"},{"product_id":"lifemaxx-olympic-curled-v-bar-geborsteld-staal-120-cm","title":"Lifemaxx Olympic Curled V-Bar - Acier brossé - 120 cm","description":"La \u003cstrong\u003eLifemaxx Olympic Curled V-Bar\u003c\/strong\u003e est l'ajout idéal à votre entraînement de force. La Olympic curled V-bar, grâce à ses courbes extrêmes, est particulièrement adaptée pour des exercices intensifs des biceps et triceps.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa barre mesure 120 cm de long et pèse 8 kg. Vous pouvez charger la barre avec des disques de musculation qui ont un alésage de 50 mm. Cela peut être de la marque Lifemaxx, mais la barre est également compatible avec des disques de musculation d'autres marques.\u0026nbsp;\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eEn bref\u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eDiamètre : 50 mm\u003cbr \/\u003eGelagerd","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783481057610,"sku":"LMX36","price":119.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_qwe_8201261957963_b817a133-236f-4835-9aea-f10ece813e2c.jpg?v=1778168997"},{"product_id":"body-solid-oas-14-olympische-adapter-sleeve","title":"Body-Solid OAS-14 Adaptateur de Manchon Olympique","description":"\u003cp\u003eTransforme les supports de disques standards de 1\" (25 mm) en supports olympiques de 2\" (50 mm) - longueur 35,5 cm. Fabriqué en nylon durable avec vis hexagonale pour des performances durables. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eVendu à l’unité \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Body-Solid","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783481090378,"sku":"OAS-14","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_oas-14-1_126569538446296041991129_140854b1-0a98-4cbf-b7fd-3252caf7ab09.png?v=1778168999"},{"product_id":"virtufit-hexa-dumbbell-pro-1-kg-per-stuk","title":"VirtuFit Haltère Hexa Pro - Dumbbell - 1 kg - Par Pièce","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes haltères hexagonaux VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont fabriqués avec une poignée en acier chromé, des têtes en fonte et un revêtement protecteur en caoutchouc. Ces poids de fitness sont durables et résistants à l’usure. Le caoutchouc protège à la fois l’haltère et le sol contre les dommages et garantit une longue durée de vie. La forme hexagonale des haltères hexagonaux VirtuFit empêche les haltères de rouler. Grâce à ces caractéristiques, de nombreux utilisateurs choisissent les haltères hexagonaux.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePolyvalence\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes haltères sont les équipements de musculation les plus utilisés. Avec ces poids de fitness polyvalents, vous pouvez réaliser une grande variété d’exercices permettant de solliciter presque tous les groupes musculaires du corps. Les exercices avec haltères sont non seulement efficaces pour développer la masse musculaire, mais aussi pour améliorer l’endurance et l’équilibre. De plus, un set d’haltères aide à perdre du poids. Des muscles plus grands et plus forts consomment plus d’énergie et brûlent davantage de calories, même lorsqu’ils ne sont pas utilisés de manière intensive.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes haltères conviennent également très bien aux débutants et aux sportifs amateurs. Les informations sur l’exécution et les effets des exercices sont faciles à trouver et de nombreux exercices sont simples à réaliser. De nos jours, de plus en plus de personnes âgées achètent également des haltères pour entretenir leurs muscles à domicile et rester en bonne santé plus longtemps.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eLes haltères hexagonaux VirtuFit bénéficient d’une garantie de 2 ans.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVidéo produit VirtuFit Strength\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit est synonyme d’excellente qualité. Les appareils et accessoires de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec une attention particulière portée à la facilité d’utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783482007882,"sku":"VF02008-1","price":5.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02008-1-hexa-dumbbel-pro-8065_4451264447390_1708229c-4b6c-4dfb-a8cc-372f696854f9.jpg?v=1778169004"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-olympische-halterstang-220-cm-50-mm-chroom","title":"Lifemaxx Crossmaxx Barre de Musculation Olympique - 220 cm (50 mm) - Chrome","description":"La \u003cstrong\u003eLifemaxx Crossmaxx Barre de Musculation Olympique\u003c\/strong\u003e est une bonne barre de musculation pour des entraînements intensifs. Vous pouvez l'utiliser pour des exercices de crossfit, mais elle convient également comme barre officielle de compétition. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003e\u003ch3\u003eLa barre de musculation\u003c\/h3\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eCette robuste barre de musculation de Lifemaxx mesure 220 cm de long et la prise a un diamètre de 28 mm. La barre est fabriquée en acier et possède un revêtement en chrome dur, ce qui la rend très durable. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa barre de musculation Crossmaxx est adaptée pour des disques de musculation d'un diamètre de 50 mm. Le poids de ces disques peut être pratiquement illimité, car la Barre de Musculation Olympique Lifemaxx Crossmaxx a une charge maximale de plus de 900 kg.","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783482990922,"sku":"LMX30","price":359.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_crossmaxx-lmx30-olympic-comp-bar-50mm-220cm-spring_15663761933965_87bdb480-ba4c-41a4-8b21-e4d089b4ea45.jpg?v=1778169009"},{"product_id":"lifemaxx-studio-pump-bar-halterstang-30mm-140-cm","title":"Barre de musculation Lifemaxx Studio Pump - 30mm - 140 cm","description":"\u003cp\u003eLa barre de musculation Lifemaxx LMX1131 mesure 140 cm de long et est adaptée pour des disques de musculation d'un diamètre de 30mm. Cette barre professionnelle est très adaptée pour les cours collectifs tels que le Bodypump. La barre d'acier présente un design épuré et résiste à un usage intensif. La \u003cstrong\u003ebarre de musculation Lifemaxx LMX1131\u003c\/strong\u003e pèse 2 kg et est livrée sans fermetures. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSpécifications :\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eAdaptée à un usage professionnel\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e140 cm de long\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e2 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eBarre de musculation en acier\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDiamètre de 30 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLivrée sans fermetures\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783484629322,"sku":"LMX1131","price":29.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx-lmx1131-lmx-studio-pump-bar-30mm-1400mm_19420012595516_e795fa1c-4ced-4fa6-b7f3-a2292b8bb8e4.jpg?v=1778169015"},{"product_id":"virtufit-cable-d-handle-single-grip-handgreep","title":"VirtuFit Cable D Handle - Poignée simple","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eEntraînez le haut de votre corps avec la poignée VirtuFit Cable D ! Cet accessoire polyvalent est parfait pour effectuer une large gamme d'exercices tels que des flexions de biceps, des poussées de triceps, des rangées et des élévations d'épaules. Il vous aide à développer la force et la masse musculaire de vos bras, de vos épaules et de votre dos, vous permettant ainsi de réaliser un entraînement complet et efficace.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eLa poignée VirtuFit Cable D en bref :\u003c\/p\u003e\u003c br \/\u003e h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePoignée ergonomique \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoignée spéciale pour un maintien optimal \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFixation facile aux stations de câbles \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConception durable et robuste \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e li\u003e\u003c\/ ul\u003e\u003ch2\u003eConception ergonomique pour une meilleure prise\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa poignée VirtuFit Cable D est équipée d'une poignée ergonomique, spécialement conçue pour tenir confortablement dans la main et réduire la pression sur vos poignets tout en entraînement. La poignée sur la poignée offre un excellent soutien même pendant les exercices les plus difficiles, vous permettant de vous entraîner en toute confiance et en toute sécurité. Cet accessoire est facile à attacher à n'importe quelle machine à câble standard, afin que vous puissiez passer d'un exercice à l'autre rapidement et efficacement.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783485120842,"sku":"VF02095","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02095-cable-d-handle-9958_10045015063400_a949ae25-68ec-497e-a9ca-4987d5ccbdbc.jpg?v=1778169018"},{"product_id":"lifemaxx-pu-ez-curl-halterstang-20-kg","title":"Lifemaxx PU EZ Barre de Musculation Courbée 20 kg","description":"\u003cp\u003eLes \u003cb\u003eLifemaxx PU EZ Barbells\u003c\/b\u003e sont des barbells en polyuréthane professionnels adaptés à un usage commercial intensif. Ces barbells présentent un design élégant et compact. Le poids est indiqué sur le dessus, le dessous et les côtés, ce qui permet de toujours savoir quel poids vous prenez.\u0026nbsp;\u003cbr \/\u003e\u0026nbsp;\u003cbr \/\u003eUn barbell est un terme emprunté à l'anglais mais couramment utilisé pour désigner une longue barre à laquelle des poids peuvent être fixés. Le barbell est principalement utilisé dans l'entraînement de fitness, la musculation, l'entraînement de force, le crossfit et le powerlifting. Une barre EZ est une barre qui est courbée en quelques endroits. Les biceps sont entraînés par cet exercice.\u0026nbsp;Cette courbure permet un mouvement plus long et une meilleure adhérence, ce qui est important pour certains exercices. Si vous souhaitez effectuer des exercices standards, la barre EZ est moins adaptée, mais peut être utilisée si aucune haltère normale n'est disponible.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGewichten:\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes barbells PU EZ sont disponibles de 10 à 40 kilos (augmentation de 5 kilos). Les prix sont par pièce. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783485251914,"sku":"LMX74.20E","price":179.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx74e_3807511302460_61ad0293-3f50-43a7-9aa9-bdf05696f0f5.jpg?v=1778169019"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-4-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 4 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783485284682,"sku":"VF02005-4","price":12.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-4kettlebellprocastiron7545_2576264433965_14d44494-9ccf-434e-bc08-f27c6e114a7f.png?v=1778169019"},{"product_id":"toorx-professional-wbx-240-hip-thruster-bench","title":"Toorx WBX-240 Banc de musculation des hanches","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eToorx WBX-240 Banc de musculation des hanches\u003c\/strong\u003e est équipé de deux poignées de transport pratiques associées à deux grandes roues de transport. De cette manière, malgré son poids robuste de 56 kg, vous pouvez facilement le déplacer à l'endroit souhaité dans votre espace d'entraînement. Rendez votre entraînement encore plus stimulant ou progressif en ajoutant des bandes de résistance grâce aux huit crochets pratiques de chaque côté.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eN'hésitez pas à laisser tomber votre barre d'haltères sur le WBX-240 après une série intense. De chaque côté, il est équipé d'une protection UHMV pour que le cadre ne soit pas endommagé, malgré l'impact intense. La plateforme pratique sur laquelle poser vos jambes est munie d'une plaque à larmes pour éviter de glisser. De plus, des repères pratiques sont présents pour placer vos pieds dans la bonne position.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eUn aperçu des caractéristiques:\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e2 poignées de transport \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e2 grandes roues de transport \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e8 crochets pour bandes de résistance \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSupports de barre d'haltères avec protection UHMV \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePlateforme en plaque à larmes avec repères \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions montées : 168 x 78,5 x 56 cm \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions du dossier : 60 x 31 x 16 cm \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau du cadre : acier \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau du dossier : similicuir \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids : 56 kg \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids utilisateur maximal : 120 kg \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eStructure : cadre en acier renforcé avec tubes carrés de 100 x 50 x 2 mm d'épaisseur \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783485710666,"sku":"WBX-240","price":549.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_toorx-hip-thruster-bench-wbx-240-1_19426264431460_4875a4b8-28c9-4118-87d9-c5842464f603.jpg?v=1778169020"},{"product_id":"toorx-professional-csx-4000-single-pulley","title":"Toorx Professional CSX-4000 Poulie Simple","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eToorx Professional CSX-4000 Single Pulley\u003c\/strong\u003e est le choix parfait pour un entraînement de force intensif et polyvalent. Avec ses composants de haute qualité et sa construction robuste, cet appareil offre fiabilité et durabilité pour les environnements de fitness commerciaux. Le fonctionnement fluide du système de poulie de qualité supérieure, combiné aux câbles en acier résistants et à la pile de poids sécurisée, assure une expérience d'entraînement optimale. Les accessoires fournis permettent de réaliser un large éventail d'exercices, ce qui permet de travailler tous les groupes musculaires principaux.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques principales :\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eSystème de poulie : qualité supérieure avec roulements en acier allié pour un fonctionnement fluide et précis\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSystème de câble : câbles en acier tressé avec revêtement en polyuréthane pour une durabilité accrue\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePile de poids : pile de poids en acier de 100 kg avec cage de protection complète pour plus de sécurité\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉquipement : inclus 1 poignée de poulie, 1 bracelet de cheville de poulie et 1 barre latérale\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGroupes musculaires : adapté à l'entraînement complet du corps\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eFormat compact\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eLe CSX-4000 occupe une surface au sol de seulement 111 x 100 cm, ce qui le rend utilisable dans presque tous les espaces.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eDonnées techniques :\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePoids maximal de l'utilisateur : 120 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eUsage : Adapté à une utilisation commerciale\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePile de poids : Pile de poids en acier de 100 kg avec capots de protection complets\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCadre : Structure en acier plat ovale robuste avec un diamètre de 50 x 100 mm et une épaisseur de 3 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids net : 216 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions assemblées : 111 x 100 x 224,6 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePeinture : Revêtement en poudre double, résistant aux rayures\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eNormes : Conforme aux normes EN20957-1 \/ EN957-2 classe S\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783486038346,"sku":"CSX-4000","price":2699.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_csx-4000-1_8182515102527_b49dc37f-64f7-45c3-9729-a1047ad8d939.png?v=1778169023"},{"product_id":"lifemaxx-pu-ez-curl-halterstang-35-kg","title":"Lifemaxx PU EZ Curl Barre de Musculation 35 kg","description":"\u003cp\u003eLes \u003cb\u003eLifemaxx PU EZ Barbells\u003c\/b\u003e sont des barbells en polyuréthane professionnels adaptés à un usage commercial intensif. Ces barbells présentent un design épuré et compact. Le poids est indiqué sur le dessus, le dessous et le côté, ce qui permet de toujours savoir quel poids vous prenez.\u0026nbsp;\u003cbr \/\u003e\u0026nbsp;\u003cbr \/\u003eUn barbell est un mot provenant de l'anglais mais couramment utilisé pour désigner une longue barre à laquelle des poids peuvent être attachés. Le barbell est principalement utilisé dans l'entraînement de fitness, la musculation, l'entraînement de force, le crossfit et le powerlifting. Une EZ bar est une barbell qui est courbée en plusieurs endroits. Les biceps sont entraînés par cet exercice.\u0026nbsp;Cette courbure permet un mouvement plus long et une meilleure adhérence, ce qui est important pour certains exercices. Si vous souhaitez effectuer des exercices standards, la EZ bar est moins appropriée, mais peut être utilisée si aucune haltère normale n'est disponible.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eGewichten:\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLes PU EZ Barbell sont disponibles de 10 à 40 kilos (augmentation de 5 kilos). Les prix sont par pièce. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783486234954,"sku":"LMX74.35E","price":299.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx74e_3807511302460_08b49613-3f09-4809-adcb-634b9e7cd7ca.jpg?v=1778169024"},{"product_id":"inspire-maximum-multi-gym-m2","title":"Inspire Maximum Multi-Gym M2","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eInspire Maximum Inspire Multi-Gym M2 \u003c\/strong\u003eest une salle de gym à domicile compacte qui regroupe le maximum d'options d'entraînement dans un minimum d'espace. Le M2 offre toutes les possibilités d'un multi-gym à une seule pile dans une salle de sport compacte à une seule pile. Par exemple, en utilisant un bras de presse qui peut être réglé pour des exercices libres (câbles) ainsi que pour des mouvements fixes. Les mouvements en mouvement libre améliorent votre mobilité et votre coordination tandis que les presses fixes vous aident à développer votre force. Cela vous donne plus d'options d'entraînement pour développer vos muscles. Vous adaptez chaque mouvement à votre corps grâce à un siège et un dossier entièrement réglables avec des coussins orthopédiques. En conséquence, vos exercices sont toujours bien soutenus, vous vous entraînez avec plus de confort et vous réussissez plus rapidement.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eMatériel Multi-Gym M2\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa construction du M2 a un entretien- finition électrostatique libre et se compose principalement d'acier. Les poulies sont en nylon. Les câbles ont une résistance à la traction de 900 kg et les points de pivot sont équipés de roulements à billes en acier et de douilles en laiton imprégnées. Cette salle de gym à domicile a 75 kg de poids, qui peuvent être étendus à 97,5 kg.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eCaractéristiques uniques Inspire Multi-Gym M2\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eConception peu encombrante\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLa flexion des jambes et les extensions des jambes peuvent être effectuées en position assise \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eExercices fixes et câbles \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCoussins et siège orthopédiques \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eÉlectrostatique sans entretien finition\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eroulements à billes en acier\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eExercices M2\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eVous pouvez faire, entre autres, le développé des épaules , lat pull down, chest press , triceps pushdown, biceps curl, leg curl et leg extension. Les accessoires inclus sont donc la barre latérale rotative en aluminium de 122 cm et la barre de curl facile, les poignées de sangle en aluminium et la poignée rotative et une seule sangle.\u003c\/p\u003e","brand":"Inspire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783486529866,"sku":"M202","price":2499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_inspirem201_5688765072384_8332c2c1-33d6-4c4c-8e77-648bb6bcac24.png?v=1778169028"},{"product_id":"muscle-power-triceps-handvat-in-w-vorm","title":"Muscle Power Triceps bar W-Form","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eMuscle Power Triceps Grip\u003c\/strong\u003e est une poignée en forme de W pour votre machine à poulie. Utilisez cette poignée pour ajouter de nouveaux exercices à votre programme d'entraînement. Alternez la poignée triceps avec d'autres poignées de la gamme Muscle Power, comme la barre triceps ou la barre à ramer. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eLa poignée pour triceps\u003cbr \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLa poignée pour triceps Muscle Power en forme de W est fabriquée en acier solide et équipée de poignées en caoutchouc. Ces poignées ont une adhérence supplémentaire, ce qui rend le glissement presque impossible. Vous fixez le triceps grip à votre home gym à l'aide d'un crochet mousqueton.\u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783488135498,"sku":"MP755","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_mp755_16932511934271_011633a3-f15d-41ef-b8ff-00c34884a1c8.jpg?v=1778169032"},{"product_id":"lifemaxx-kabelgreep-pu-grip-grijs","title":"Lifemaxx Poignée de câble PU Grip - Gris","description":"La \u003cstrong\u003epoignée de câble Lifemaxx PU grip\u003c\/strong\u003e possède une poignée grise de 13 cm. La poignée est fabriquée en polyuréthane durable pour une bonne adhérence et une durabilité accrue.","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783488430410,"sku":"LMX14","price":23.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_file230516095750_6339e80a-f304-4685-8ebf-2a4f62dd8214.jpg?v=1778169032"},{"product_id":"lifemaxx-tricep-v-bar","title":"Lifemaxx Tricep V-bar","description":"Le \u003cstrong\u003eLMX17 Lifemaxx Tricep V-bar\u003c\/strong\u003e offre une prise ferme grâce aux poignées revêtues de polyuréthane et à la courbure aux extrémités. La longueur de la tricep V-bar est de 35 cm.","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783488659786,"sku":"LMX17","price":36.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_file230516100222_aa9f07ce-c9b1-4f89-8e5b-e8f988939c0e.jpg?v=1778169034"},{"product_id":"virtufit-rowing-handle-roeihandgreep","title":"VirtuFit Rowing Handle - Poignée de rameur","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ePoignée d'aviron VirtuFit\u003c\/strong\u003e est conçue pour cibler une partie spécifique de votre dos, avec une position unique qui diffère du tirage latéral traditionnel. Cet accessoire est parfait pour effectuer des rameurs, vous permettant de développer la force et la masse musculaire du dos, des épaules et des bras pour un entraînement complet et efficace du haut du corps.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003e\u003ch2\u003eLa poignée de rameur VirtuFit en bref :\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003ePoignées ergonomiques \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoignées antidérapantes \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFixation facile aux stations de câbles \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConception durable et robuste \u003c\/li \u003e \u003cli\u003ePosture unique pour un entraînement spécifique du dos \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eEntraînement ciblé du dos avec une posture unique\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa poignée d'aviron VirtuFit offre une posture différente de celle d'un support latéral pulldown, résultant en un entraînement ciblé de muscles spécifiques du dos. Les poignées ergonomiques tiennent confortablement dans la main et réduisent la pression sur vos poignets pendant l'entraînement. Les poignées antidérapantes offrent une excellente adhérence même lors d'exercices intenses, vous permettant de vous entraîner en toute sécurité et en toute confiance. Cette poignée d'aviron est facile à attacher à n'importe quelle machine à câble standard, vous permettant ainsi de passer rapidement et efficacement d'un exercice à l'autre.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003e\u003e\u003cp\u003eLe La marque néerlandaise de fitness VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils de fitness et les articles de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et une grande attention a été accordée à la convivialité, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783488889162,"sku":"VF02093","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf0293-roeigreep-handgreep-0705-1_11932515082140_6ed757f2-d14d-41dc-90b1-c2b412d1bd82.jpg?v=1778169038"},{"product_id":"toorx-professional-target-voor-ldx-5000","title":"Toorx Professional Cible pour LDX-5000","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eCible pour le LDX-5000\u003c\/strong\u003e est parfaite pour améliorer votre précision et votre capacité à atteindre des objectifs lors de différentes routines d'entraînement. Le disque a un diamètre de 40 mm, ce qui en fait une cible compacte et stimulante.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eCette cible est soutenue par des supports de 6 mm d'épaisseur, assurant une fixation robuste et stable au LDX-5000.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eAjoutez une nouvelle dimension à votre entraînement avec la Cible pour le LDX-5000 et travaillez votre précision et votre concentration !\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783488921930,"sku":"ALDX5-B","price":109.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_aldx5-b_13188765070891_c6680f81-fd3c-4f2f-a539-3dd4c1222565.png?v=1778169037"},{"product_id":"virtufit-verstelbare-nylon-enkelbandenkel-strap-voor-homegym","title":"Courroie de cheville réglable en nylon VirtuFit pour le gymnase à domicile","description":"\u003cp\u003eCet accessoire pour votre Homegym vous permet d'entraîner certains groupes musculaires clés de votre corps de manière ciblée. Cette sangle se fixe solidement autour de votre cheville et vous aide à réaliser des exercices tels que les kickbacks et les élévations latérales des jambes. Ce bracelet de cheville est conçu pour la salle de gym domestique VirtuFit KH1, mais il se fixe également bien aux autres salles de gym domestiques. Le bracelet de cheville réglable en nylon VirtuFit est fabriqué en nylon, un matériau qui procure une sensation de confort pendant l'entraînement, mais qui est également très solide. La fermeture en velcro vous permet d'ajuster la sangle de cheville à votre convenance afin qu'elle soit bien ajustée autour de votre cheville. La sangle de cheville mesure 44 cm de long et 5 cm de large.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa station d'entraînement VirtuFit Homegym KH1 - sangle de cheville possède une fermeture velcro réglable qui s'adapte à toutes les chevilles. Vous l'attachez au homegym avec l'anneau en acier. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3 style='box-sizing: border-box border-top: 0px font-family: Open Sans\", Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif border-right : 0px \u0026#10vertical-align : baseline white-space : normal word-spacing : 0px border-bottom : \u0026#100px text-transform : none font-weight : 700 colour : rgb(225,32,134) paddingbottom : 8px font-style : normal padding-top : 0px padding-left : 0px borderleft : 0px orphelins : 2 veuves : 2 marge : 0px affichage : inline-block \u0026#10espacement des lettres : normal padding-right : 0px hauteur maximale : 999999px \u0026#10texte-indent : 0px font-variant-ligatures : normal font-variant-caps : normal fontvariant-numeric : inherit font-variant-east-asian : inherit font-stretch : inherit textsize-adjust : 100% -webkit-tap-highlight-color : rgba(0, 0, 0, 0) -webkit-text-stroke-width : \u0026#100px text-decoration-style : initial text-decoration-color : initial'\u003eVirtuFit\u003cbr style=\"padding-bottom: 0px padding-top: 0px padding-left: 0px margin: 0px auto padding-right: 0px max-height: 999999px boxsizing: border-box\" \/\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp style='box-sizing: border-box font-size: 14px border-top: 0px font-family: \"Open Sans\", Arial, \u0026#10helvetica, verdana, sans-serif border-right: 0px vertical-align: baseline white-space: normal word-spacing: 0px border-bottom: 0px text-transform: none outline-width: 0px padding-bottom: 0px font-style: normal padding-top: 0px outline-style: none padding-left: 0px border-left: 0px orphans: 2 widows: 2 margin: 0px letter-spacing: normal outline-color: invert line-height: 1.5 padding-right: 0px max-height: 999999px text-indent: 0px fontweight: 400 colour: rgb(38,38,38) font-variant-ligatures: normal font-variant-caps: normal font-variant-numeric: inherit font-variant-east-asian: inherit font-stretch: inherit text-size-adjust: 100% -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0) -webkittext-stroke-width: 0px text-decoration-style: initial text-decoration-color: initial'\u003eLa marque néerlandaise de fitness VirtuFit garantit une excellente qualité. Ses appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention est accordée à la facilité d'utilisation, au design et à une fonctionnalité étendue.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\"\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit onderdelen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783489511754,"sku":"VF09012","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_8719689982393_13201261352531_e217a702-5312-4714-9daf-c4393a7de879.jpg?v=1778169042"},{"product_id":"inspire-as1-ankle-strap","title":"Inspire AS1 Bracelet de cheville","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003echeville r\u0026eacute;glable en nylon Inspire AS1\u003c\/strong\u003e peut \u0026ecirc;tre fix\u0026eacute;e \u0026agrave; nimporte quelle poulie \u0026agrave; c\u0026acirc;ble, vous permettant de r\u0026eacute;aliser divers exercices pour le bas du corps. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eUn aper\u0026ccedil;u des caract\u0026eacute;ristiques:\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eCouleur: noir\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMat\u0026eacute;riau: nylon\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions: 63 x 4 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids: 0,5 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Inspire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783490429258,"sku":"AS1","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_as11_10645015712524_e15758f0-2b10-4a50-8814-e78f0ae29b11.jpg?v=1778169048"},{"product_id":"virtufit-halterstang-200-cm-veerclipsluiting-30-mm","title":"VirtuFit Halter bar - 200 cm - Fermeture par clip à ressort - 30 mm","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eComplétez votre entraînement en force avec la \u003cstrong\u003eBarre de Musculation VirtuFit 200 cm\u003c\/strong\u003e. Cette barre robuste est un incontournable pour tous ceux qui s'entraînent à domicile. Avec sa construction en acier solide, un poids de 10,8 kg et un diamètre de 30 mm, la barre est compatible avec les disques de musculation standard de 30 mm. Grâce à la prise supplémentaire sur les poignées, la barre est confortable et sûre dans vos mains, même lors des entraînements les plus intensifs.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eLa Barre de Musculation VirtuFit 200 cm en résumé\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003eLongueur de 200 cm avec un diamètre de 30 mm \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoignées avec prise supplémentaire \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids de 10,8 kg \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFabriquée en acier de haute qualité avec un fini chromé \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eComprend 2 pinces à ressort\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eConception solide et fiable\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa barre est fabriquée en acier de haute qualité et recouverte d'un revêtement chromé durable. Cette finition offre non seulement un aspect professionnel, mais protège également la barre contre la rouille et l'usure. Les pinces à ressort incluses garantissent que les poids restent fermement en place et permettent de changer rapidement les poids, afin que vous puissiez vous entraîner sans interruption.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePolyvalente en utilisation\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eAvec la Barre de Musculation VirtuFit, vous pouvez réaliser une large gamme d'exercices pour renforcer tout votre corps :\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cul\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDéveloppé couché :\u003c\/strong\u003e Travaillez votre poitrine, vos triceps et vos épaules. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSquats :\u003c\/strong\u003e Renforcez vos jambes et vos fessiers. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSoulevé de terre :\u003c\/strong\u003e Travaillez votre bas du dos, vos ischio-jambiers et votre tronc. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCurl biceps et extensions triceps :\u003c\/strong\u003e Concentrez-vous sur vos bras.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils de fitness et les accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et une grande attention a été portée à la facilité d'utilisation, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783490888010,"sku":"VF02135","price":54.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02135-halterstang-200cm-30mm-9763_12576265083350_4495d832-9da6-48b6-9053-48a25b6c68b5.jpg?v=1778169054"},{"product_id":"hyrox-urethane-hexagon-dumbbell-15-kg","title":"HYROX Haltère Hexagonale en Uréthane - 15 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes haltères HYROX en uréthane\u003c\/strong\u003e sont conçus pour offrir une durabilité, une stabilité et des performances maximales, quel que soit votre niveau dentraînement. Ces haltères sont dotés dun revêtement en uréthane robuste et résistant aux UV et sont fabriqués selon un procédé de double soudure de haute précision, garantissant une fixation parfaite de la tête de lhaltère au manche en acier. Ils résistent ainsi à une utilisation intensive et prolongée. \u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eLa forme hexagonale empêche les haltères de rouler et assure une installation dentraînement sûre et stable. Les poignées droites et moletées tiennent confortablement en main et offrent une prise ferme lors de chaque exercice. Grâce aux marquages de poids clairement visibles sur la tête et sur le côté, vous changez rapidement et facilement dexercice. \u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eCentr est le partenaire officiel déquipement de HYROX. Ensemble, Centr et HYROX élèvent la World Series of Fitness Racing à un niveau supérieur grâce à des équipements de compétition spécialement développés pour ce sport. \u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eQualité commerciale avec construction à double soudure\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRevêtement en uréthane résistant à lusure et aux UV\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDesign hexagonal empêchant le roulement\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoignées droites et moletées pour une prise confortable et sécurisée\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMarquage du poids clair sur la tête et sur le côté\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAdapté à un usage intensif à domicile et à un usage commercial complet\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Centr x HYROX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783491084618,"sku":"HUDB15K","price":125.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_hudb15k-01_126570094454613511208667_2a6b3f67-b5c9-44ef-ab25-7cf7b1f6f774.jpg?v=1778169053"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-olympische-halterstang-dames-200-cm-50-mm-chroom","title":"Lifemaxx Crossmaxx Barre de Musculation Olympique Femme - 200 cm (50 mm) - Chrome","description":"Cette \u003cstrong\u003eLifemaxx Crossmaxx Barre de Musculation Olympique\u003c\/strong\u003e est spécialement développée pour les femmes. La barre est un peu plus courte et plus légère que la barre de musculation originale de Crossmaxx et donc plus facile à utiliser. La Lifemaxx Crossmaxx Barre de Musculation Olympique peut être utilisée pour des exercices de crossfit, mais elle convient également comme barre officielle de compétition. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003e\u003ch3\u003eLa barre de musculation\u003c\/h3\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eCette barre de musculation robuste a une longueur de 201 cm avec un diamètre de prise de 25 mm et pèse 15 kg. La barre est fabriquée en acier brossé et possède une finition chromée, ce qui la rend extrêmement durable. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa barre est adaptée pour des disques de musculation d'un diamètre de 50 mm. Le poids de ces disques de musculation peut être pratiquement illimité, car la Lifemaxx Crossmaxx Barre de Musculation Olympique Femme supporte une charge maximale de plus de 450 kg.","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783492362570,"sku":"LMX38","price":299.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_crossmaxx-lmx38-olympic-comp-bar-women-50mm-201cm_15663761934704_41d10a04-11ee-42e2-b68a-df75566c78d1.jpg?v=1778169054"},{"product_id":"virtufit-optrekstang-pull-up-bar","title":"Barre d'étirement \/ barre de traction VirtuFit","description":"\u003cp\u003eUne barre de traction, également connue sous le nom de barre de traction, est idéale pour effectuer des exercices de musculation à la maison. L'avantage de cette barre de traction de porte est que vous n'avez pas besoin de poids supplémentaires, car vous effectuez les exercices en utilisant le poids de votre propre corps. D'ailleurs, vous pouvez utiliser des poids supplémentaires et des bandes de résistance, entre autres, pour rendre les exercices plus lourds. Avec une barre de traction de VirtuFit, vous pouvez entraîner le dos, l'abdomen, les épaules et les bras. Si vous voulez mettre davantage l'accent sur les biceps, vous devez rapprocher vos mains. Vous pouvez mettre davantage l'accent sur les muscles du dos en saisissant la barre d'élingage en grand. Les poignées en mousse offrent un confort supplémentaire pendant votre entraînement.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eMontage de la barre de traction\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLa \u003cstrong\u003ebarre de traction de VirtuFit\u003c\/strong\u003e est une barre en acier robuste avec une finition chromée pour éviter la corrosion. La barre de traction est livrée avec 2 types de fixations des supports métalliques ronds et des capuchons noirs. Vous pouvez fixer la barre de traction au cadre avec l'une de ces deux options. Heureusement, le montage de la barre de traction de porte dans une embrasure de porte ou entre deux murs ne prend que quelques minutes, ce qui vous permet de commencer à effectuer des exercices de force en un rien de temps. Aucun forage n'est donc nécessaire ! La barre convient aux portes de 62,5 à 100 cm et peut supporter des poids allant jusqu'à 120 kg. En outre, la \u003cem\u003e\u003cstrong\u003ebarre d'étirement de VirtuFit\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e est de haute qualité et est donc assortie d'une garantie de 2 ans. Veuillez noter que cette barre de traction est conçue pour les poteaux de porte en bois. Les montants de porte en métal peuvent parfois se plier avec vous, vous empêchant de fixer la barre correctement.\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch3\u003eVirtuFit\u003c\/h3\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLa marque de fitness néerlandaise VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et, en outre, une grande attention est accordée à la facilité d'utilisation, au design et à une fonctionnalité étendue.\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes appareils et équipements de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité. \u003c\/p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783493116234,"sku":"VF03005","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf03005-pull-up-bar-3103_6913765731503_cf5f5103-9ea4-4698-b23f-3c78480ff50d.jpg?v=1778169058"},{"product_id":"life-fitness-g7-homegym","title":"Homegym Life Fitness G7","description":"\u003cp\u003e\u003ch2\u003eLife Fitness G7 Home Gym pour usage domestique et semi-professionnel\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCe \u003cstrong\u003eG7 Dual Adjustable Pulley\u003c\/strong\u003e pour usage domestique et semi-professionnel vous offre une grande vari�t� d'options d'entra�nement tout comme notre mod�le professionnel. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDe chaque c�t� du Life Fitness G7 Homegym, vous trouverez deux piles de poids d'un total de 73 kg, augmentant de 5 kg. Les poulies d�terminent le poids de l'exercice.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eCaract�ristiques du G7 Homegym\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e- Les deux piles de poids vous permettent d'entra�ner 1 c�t� de votre corps ou les deux c�t�s en m�me temps. \u003cbr \/\u003e- Veuillez noter : le Life Fitness G7 est livr� sans banc \/ banc d'entra�nement. (vendu s�par�ment)\u003cbr \/\u003e- Les poulies peuvent �tre r�gl�es � 20 hauteurs diff�rentes. \u003cbr \/\u003e- Les accessoires faciles � enlever vous permettent de changer d'exercice rapidement. \u003cbr \/\u003e- Les poign�es de Chin-up\/pull-up sont positionn�es correctement sur le plan biom�canique. \u003cbr \/\u003e- Le livre d'exercices indique vos options d'entra�nement avec plus de 60 exercices, entre autres. \u003cbr \/\u003e- Le DVD d'entra�nement vous aide � d�marrer dans un tutoriel de 2 heures. \u003cbr \/\u003e- Le G7 est peu encombrant gr�ce � son installation efficace. \u003cbr \/\u003e- Accessoires inclus : 2 piles de poids doubles de 73 kg, 1 paire de poign�es moyennes, des clips triangulaires\/caribineurs pour les fixations traditionnelles, une sangle de cheville, une sangle de cuisse, un livre d'exercices, un DVD d'entra�nement, une bouteille d'eau et des enveloppes de piles de poids \u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eExercices sur le Life Fitness G7\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003e- Le G7 est con�u pour vous aider � d�marrer.\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eExclusivit� du G7\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e- Pullup assist�\u003cbr \/\u003e- Pushup assist�\u003cbr \/\u003e- Lev�e de jambe suspendue\u003cbr \/\u003e-Fente de marche avant\u003cbr \/\u003e.br \/\u003e- Fente de marche avant\u003cbr \/\u003e- Fente de marche lat�rale\u003cbr \/\u003e- Pullup au poids du corps\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003e.Fonctionnel\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e- Balan�oire de golf\u003cbr \/\u003e- Balan�oire de tennis\u003cbr \/\u003e- Lev�e avec rotation\u003cbr \/\u003e- Balan�oire de baseball\u003cbr \/\u003e- Rotation externe\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003ePoitrine\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e- Presse de poitrine \u003cbr \/\u003e- Presse de poitrine inclin�e inclin�e convergente\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e- Presse de poitrine inclin�e convergente.Br \/\u003e- D�velopp� inclin� convergent pour les pectoraux \u003cbr \/\u003e- D�velopp� rapproch� pour les pectoraux\u003cbr \/\u003e- D�velopp� � bras �tendu pour les pectoraux \u003cbr \/\u003e- D�velopp� sans appui pour les pectoraux\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003e�paules\/Dos\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e- D�velopp� lat�ral \u003cbr \/\u003e- Rang�e assise \u003cbr \/\u003e- Rang�e assise.- Rotation interne \u003cbr \/\u003e- Relev� frontal\u003cbr \/\u003e- Presse � �paules\u003cbr \/\u003e- Rang�e basse\u003cbr \/\u003e- Relev� lat�ral \u003cbr \/\u003e- Delto�de arri�re \u003cbr \/\u003e- Voltige � un bras \u003cbr \/\u003e- Rang�e � un bras avec c�ble\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eBiceps\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e.- Curl biceps inclin� \u003cbr \/\u003e- Curl biceps debout\u003cbr \/\u003e- Curl biceps assis \u003cbr \/\u003e- Curl biceps invers� \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e.\u003cstrong\u003eTriceps\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e- Extension des triceps\u003cbr \/\u003e- Extension des triceps � un bras \u003cbr \/\u003e- Extension des triceps au-dessus de la t�te \u003cbr \/\u003e.br \/\u003e- Extension de triceps assis \u003cbr \/\u003e- Triceps kickback\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eJambes\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e- Extension de jambe debout \u003cbr \/\u003e- Curl de jambe debout \u003cbr \/\u003e- Abduction de hanche \u003cbr \/\u003e- Adduction de hanche \u003cbr \/\u003e- Lev�e de mollet\u003cbr \/\u003e- Lev�e de mollet.br \/\u003e- Lunge\u003cbr \/\u003e- Squat\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eAbdominaux\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e- Crunch abdominal-poulie haute\u003cbr \/\u003e- Abdominaux assis\u003cbr \/\u003e.br \/\u003e- Crunch abdominal assis\u003cbr \/\u003e- Crunch abdominal � genoux \u003cbr \/\u003e- Torsion oblique\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVeuillez noter : Le banc d'exercice \/ banc d'entra�nement montr� sur l'image n'est pas inclus ! Il est disponible s�par�ment.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\"\u003c\/p\u003e","brand":"Life Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783493149002,"sku":"PH-G7-002","price":3895.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_life-fitness-g7_10632511966026_8532713b-ec6e-40a9-8260-d1df686ed904.jpg?v=1778169059"},{"product_id":"toorx-fitness-msx-60-home-gym","title":"Toorx Fitness MSX-60 Home Gym","description":"\u003cp\u003eUne salle de sport compacte avec 15 exercices différents pour un entraînement complet du corps ? C'est le \u003cstrong\u003eMSX-60 de Toorx\u003c\/strong\u003e. Les câbles en acier tissé avec un revêtement en polyuréthane supplémentaire assurent des entraînements fluides. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLe cadre anti-rayures de cette station de musculation est constitué de tubes en acier rectangulaires de 5 x 7 cm, chacun revêtu d'une double couche de poudre. Le siège en éco-cuir a une capacité de charge maximale de 125 kg. Ajustez à la fois le siège et le leg curl avec deux et quatre positions différentes. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eAvec le MSX-60, vous recevez également des équipements supplémentaires pour votre salle de sport à domicile. La barre pour triceps, la cheville et la poignée sont incluses. Avec les 70 kg de poids fournis, vous pouvez effectuer les exercices suivants sur cette station de musculation : triceps, crunch abdominal, extension des jambes, crunch AB en tirant vers le haut, poussée de triceps, tirage latéral, biceps, écarté couché, tirage assis à la barre, tirage assis, presse frontale, coup de pied de jambe, presse d'épaule assise, tirage vertical et leg curl debout. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eToutes les spécifications du home gym Toorx MSX-60 : \u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eCurl de jambe horizontal ajustable sur 4 niveaux\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions dépliées : 132,5 x 93 x 206 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions du dossier : 66 x 32 x 5,5 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids maximum de l'utilisateur : 125 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids maximum de la butterfly : 36 x 2 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids maximum de la presse frontale : 91 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePile de poids de 70 kg avec protection sécurisée\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids : 134 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids avec emballage : 142 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLivré en 4 cartons : \u003cbr \/\u003eCarton 1 : 183 x 64 x 17 cm \u003cbr \/\u003eCarton 2 : 174 x 20 x 17 cm \u003cbr \/\u003eCarton 3 : 37,5 x 33,5 x 19 cm \u003cbr \/\u003eCarton 4 : 37,5 x 33,5 x 19 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783493411146,"sku":"MSX-60","price":999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_msx-60-1_10020014471833_2d76ad1c-77f0-4b7e-a65f-68e31f081bda.jpg?v=1778169062"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-16-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 16 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783493673290,"sku":"VF02005-16","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-16kettlebellprocastiron7547_2576264433654_d3f689e0-568b-4cb4-9111-41ea263354e1.png?v=1778169068"},{"product_id":"inspire-maximum-m1-multigym-krachtstation","title":"Inspire Maximum Station de musculation multigym M1","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003e\u003cem\u003eFinnlo Maximum Inspire M1 Multigym Power Station\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e vous offre plus de 50 exercices de gym professionnels dans le confort de votre foyer. Cette salle de gym à domicile dispose de 6 poulies réglables différentes pour ajuster les exercices à vos propres souhaits. Non seulement pour le fitness, mais aussi pour les mouvements spécifiques au sport tels qu'un swing de golf, une configuration de volley-ball ou un smash de badminton. La pile de poids de 75 kg, que vous soulevez avec les poulies dans un rapport de 1:2, vous offre de nombreuses options pour les sports intensifs. Cela signifie que les deux côtés du corps doivent travailler de manière égale pour effectuer un mouvement donné. La pile de poids peut également être étendue avec 22,5 kg de poids supplémentaires.\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003e\u003cbr \/\u003eObtenez un développement musculaire équilibré\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eLes poulies du \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eM1\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e peut également être configuré pour un entraînement isolé. Cela signifie que les deux côtés de votre corps doivent exercer une force égale pour terminer le mouvement. L'entraînement iso-latéral est bon pour un développement équilibré de votre corps et pour améliorer votre coordination. La \u003cem\u003e\u003cstrong\u003eFinnlo Maximum Inspire M1 Multigym Power Station\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e a des poulies basses, des poulies moyennes et des poulies hautes. Vous utilisez des poulies basses pour les presses d'épaules, les boucles de biceps et les élévations latérales, entre autres. Les poulies médianes sont bonnes pour les exercices de poitrine et les mouches pectorales, entre autres. Les poulies hautes sont destinées aux tractions latérales, aux abdominaux, aux triceps et à divers exercices d'épaule.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLe banc d'entraînement fourni avec le \u003cstrong\u003e\u003cem\u003eM1\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e est réglable dans 9 positions différentes pour rendre la variation encore plus facile. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques importantes :\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eEntraînement fonctionnel avec moins de pression sur les articulations \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eChangement rapide et facile entre différentes articulations \u003c \/li\u003e\u003cli\u003eSiège réglable en 9 positions différentes \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVous pouvez vous entraîner de manière spécifique au sport \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDesign compact, prend peu de place \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDurable et entretien- finition libre \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLes roulements à billes assurent un fonctionnement en douceur et ne nécessitent aucun entretien \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoulies : nylon renforcé de fibre de verre \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoulies rotatives jusqu'à 160 degrés\u003c\/li\u003e\u003c\/ ul\u003e\u003c br \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/iframe \u003e\"\u003c\/p\u003e","brand":"Inspire","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783493738826,"sku":"M102","price":1999.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_image-5_15026262550764_b4c7e44d-c6be-4b0c-9881-68a9bb3e2bcf.jpg?v=1778169064"},{"product_id":"nohrd-slimbeam-handgrepen-set-walnoot","title":"Nohrd SlimBeam Jeu de Poignées - Noyer","description":"\u003cp\u003eJeu de deux poignées pour le Nohrd SlimBeam. Ces poignées remplacent les morceaux de corde sur les poulies. Avec \u003cstrong\u003ele jeu de poignées SlimBeam\u003c\/strong\u003e, l'appareil se rapproche de ce que vous avez l'habitude de faire en salle de sport. De nombreuses personnes peuvent exercer plus de force avec les poignées qu'avec les cordes.\u003c\/p\u003e","brand":"Nohrd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783493902666,"sku":"OFNR015227","price":55.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_nohrdslimbeam-handgreepset-walnoot_3201264459453_12180b98-0735-470e-8362-719b8525fc2e.jpg?v=1778169065"},{"product_id":"gymstick-leren-enkelband-enkel-strap-met-online-trainingsvideos","title":"Gymstick Leather Ankle Strap \/ Courroie de cheville - Avec vidéos d'entraînement en ligne","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eSangle de Cheville \/ Sangle de Cheville en Cuir Gymstick\u003c\/strong\u003e est conçue pour faire des exercices de jambes à l'aide d'une poulie, d'une centrale électrique ou d'autres équipements sportifs. Vous pouvez facilement attacher cette sangle de cheville avec un anneau en métal à votre appareil, après quoi vous pouvez faire vos exercices de manière confortable. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eConfort et protection\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eLa sangle de cheville en cuir possède un intérieur très confortable pour une protection optimale de votre tendon d'Achille. Grâce à la sangle réglable robuste, il convient à toutes les tailles de chevilles. La ceinture est également facile à nettoyer. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch3\u003eGymstick\u003c\/h3\u003e\u003cbr \/\u003eGymstick est une marque finlandaise de qualité. Les articles de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été accordée à la qualité, à la facilité d'utilisation et à l'efficacité des articles de fitness. Simple et efficace !\u003c\/p\u003e","brand":"Gymstick","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783494623562,"sku":"61151","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_enkel-strap_1888762602193_19a3208f-1d36-4c9e-b36a-1cbb9dba961a.jpg?v=1778169069"},{"product_id":"toorx-fitness-btdn-straight-triceps-bar","title":"Toorx Fitness BTDN barre droite pour triceps","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eToorx Fitness BTDN Straight Triceps Bar\u003c\/strong\u003e est une barre triceps chrom\u0026eacute;e massif avec 2 poign\u0026eacute;es pour une prise suppl\u0026eacute;mentaire.\u003c\/p\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783494852938,"sku":"BTDN","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_btdn1_1895015708537_2615eefe-5004-46b4-ae4d-943be9091e67.png?v=1778169071"},{"product_id":"hyrox-urethane-hexagon-dumbbell-175-kg","title":"HYROX Haltère Hexagonale en Uréthane - 17,5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes haltères HYROX en uréthane\u003c\/strong\u003e sont conçus pour offrir une durabilité, une stabilité et des performances maximales, quel que soit votre niveau dentraînement. Ces haltères sont dotés dun revêtement en uréthane robuste et résistant aux UV et sont fabriqués selon un procédé de double soudure de haute précision, garantissant une fixation parfaite de la tête de lhaltère au manche en acier. Ils résistent ainsi à une utilisation intensive et prolongée. \u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eLa forme hexagonale empêche les haltères de rouler et assure une installation dentraînement sûre et stable. Les poignées droites et moletées tiennent confortablement en main et offrent une prise ferme lors de chaque exercice. Grâce aux marquages de poids clairement visibles sur la tête et sur le côté, vous changez rapidement et facilement dexercice. \u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eCentr est le partenaire officiel déquipement de HYROX. Ensemble, Centr et HYROX élèvent la World Series of Fitness Racing à un niveau supérieur grâce à des équipements de compétition spécialement développés pour ce sport. \u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eQualité commerciale avec construction à double soudure\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eRevêtement en uréthane résistant à lusure et aux UV\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDesign hexagonal empêchant le roulement\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoignées droites et moletées pour une prise confortable et sécurisée\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMarquage du poids clair sur la tête et sur le côté\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eAdapté à un usage intensif à domicile et à un usage commercial complet\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Centr x HYROX","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783495573834,"sku":"HUDB17.5K","price":146.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_hudb175k-01_126570094455058297041938_7de15271-4ae4-432e-bbb8-0e29fe0d30cf.jpg?v=1778169074"},{"product_id":"bala-bars-dumbbells-2-x-15-kg-blushroze","title":"Bala Bars Haltères - 2 x 1,5 kg - Blush\/Rose","description":"\u003cp\u003e\u003cp\u003eLes \u003cstrong\u003eBala Bars 2 x 1,5 kg\u003c\/strong\u003e allient design élégant et résistance efficace. Grâce à leur forme ergonomique et à la répartition uniforme du poids, elles tiennent confortablement en main et offrent un contrôle optimal à chaque exercice.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cp\u003eCette variante de 2 kg est idéale pour la musculation, le HIIT, la boxe et les entraînements intensifs où vous recherchez un défi supplémentaire. Elles augmentent l’intensité de l’entraînement sans être encombrantes ou gênantes.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eConfortables \u0026 durables\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFabriquées en acier de haute qualité et recouvertes d’un silicone ultra-doux pour plus de grip et de confort. Les Bala Bars sont livrées avec un sac de transport assorti, pour un rangement facile ou pour les emporter à la salle de sport.\u003c\/p\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eSet de 2 dumbbells\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids : 2 x 1,5 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimensions par barre : env. 18 x 5,5 x 5,5 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau : acier avec revêtement en silicone doux\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConvient pour : musculation, HIIT, boxe et entraînements intensifs\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eInclus : sac de transport assorti\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Bala","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783495704906,"sku":"BR-3P-BLSH","price":65.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_balabars-blush01_126626394568932402326911_8e0e7dc3-61b4-4908-83dc-b4e031d66699.png?v=1778169075"},{"product_id":"virtufit-kettlebell-pro-kettle-bell-gietijzer-40-kg","title":"VirtuFit Kettlebell Pro - en Fonte - 40 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes kettlebells VirtuFit\u003c\/strong\u003e sont de haute qualité. Ils sont fabriqués à partir de fonte durable à 100 % et disposent d'une poignée large ergonomique, offrant un confort supplémentaire pendant l'entraînement. Vous pouvez les utiliser pour des exercices à double prise tels que les swings de kettlebell, les squats ou les torsions russes. Le fond plat du kettlebell offre encore plus de possibilités d'entraînement, assurant la stabilité au sol lors d'exercices tels que le soulevé de terre classique. L'utilisation d'un kettlebell vous permet de combiner les avantages de l'entraînement en force avec un exercice cardio, vous aidant ainsi à développer votre masse musculaire et à perdre de la graisse. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003ePourquoi s'entraîner avec un kettlebell ?\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont utilisés depuis des années dans le fitness à domicile et en salle de sport. Ces poids offrent une forme d'exercice simple mais très efficace. Contrairement aux haltères, les kettlebells sont conçus pour des mouvements et des exercices rapides et explosifs. La majorité du poids se trouve à l'opposé de la poignée. Lorsque vous balancez ou soulevez un kettlebell, sa conception peut le faire paraître 3 à 4 fois plus lourd qu'il ne l'est réellement. Un autre avantage des mouvements de balancement est qu'ils entraînent également vos attaches musculaires. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eKettlebells et Crossfit: une combinaison parfaite\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLes kettlebells sont largement utilisés dans l'entraînement Crossfit. Cela s'explique par l'intensité beaucoup plus élevée des séances de Crossfit par rapport à un entraînement régulier. Le Kettlebell Pro de VirtuFit est un outil idéal pour ce type d'entraînement, et nous en avons pour tout le monde. Ces kettlebells en fonte sont disponibles dans différentes charges : 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg, 36 kg et 40 kg. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePour augmenter l'explosivité de votre entraînement, vous pouvez utiliser différentes charges pour cibler différents groupes musculaires. C'est un excellent moyen d'améliorer votre force, votre condition physique et votre équilibre tout en brûlant des graisses ! \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eVirtuFit, la marque de fitness néerlandaise, garantit une excellente qualité. Leurs équipements de fitness et accessoires sont fabriqués à partir de matériaux de haute qualité, avec un accent sur la convivialité, le design et les fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783496163658,"sku":"VF02005-40","price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02005-40kettlebellprocastiron7547_2576264434014_2bb86fb3-4d98-4b03-81d9-18bfdfa2901b.png?v=1778169086"},{"product_id":"nohrd-slimbeam-kabelstation-eiken","title":"Nohrd SlimBeam Station de câbles - Chêne","description":"\u003cstrong\u003eVous souhaitez faire monter le Nohrd SlimBeam ? \u003c\/strong\u003eVous avez la possibilité de faire monter le Nohrd SlimBeam Station de câbles par l'un de nos monteurs. Nos monteurs assembleront entièrement le station de câbles, mais ne le fixeront \u003cstrong\u003epas\u003c\/strong\u003e au mur. Vous devrez vous occuper de la fixation murale vous-même.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003chr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLe station de câbles est l'un des homegyms classiques les plus connus. Dans la plupart des studios de fitness et des établissements de physiothérapie, vous trouverez un station de câbles en raison de sa polyvalence et de sa fonctionnalité. Le \u003cstrong\u003eNohrd SlimBeam\u003c\/strong\u003e est un station de câbles conçu pour un espace bien aménagé. Profitez des contours doux et de la haute qualité du bois du SlimBeam. Ce homegym embellit un bel espace.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLe Nohrd SlimBeam mesure 20 cm de profondeur, 40 cm de largeur et 215 cm de hauteur. Vous fixez ce homegym au mur, il se trouve alors à 10 cm du mur. Il possède une pile de poids de 75 kg, composée de\u0026nbsp;15 x 5 kg et avec un poids minimum de 5 kg. Le ratio de câble pour la transmission de force est réglable jusqu'à un maximum de 1:6. Un ratio plus élevé rend le poids plus léger. Cela vous donne la possibilité d'ajuster le poids par petits pas. Au ratio le plus élevé, le poids minimum de 5 kg\u0026nbsp;se sent comme 0,83 kg.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLa poulie double du SlimBeam est réglable à n'importe quelle hauteur souhaitée pour permettre toutes les exercices standard avec câbles. En plus de la poulie double, le SlimBeam dispose d'un adaptateur avec une barre de traction qui est également réglable en hauteur. Fixez la barre de traction en haut pour les exercices de traction classiques d'une tour de puissance ou en bas pour les exercices abdominaux et les pompes. Le Nohrd SimBeam est livré avec un manuel d'entraînement contenant des exercices. Vous pouvez télécharger ce manuel d'entraînement ci-dessous.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ch2\u003eCâble Nohrd Slimbeam\u003c\/h2\u003e\u003cbr \/\u003eUne particularité du Nohrd\u0026nbsp;Slimbeam est la possibilité de changer la résistance du câble dans un autre rapport de transmission. C'est spécial car cela vous permet d'ajuster parfaitement votre intensité d'entraînement à votre niveau. Cette fonction rend le Slimbeam intéressant pour les physiothérapeutes et la rééducation. Le station de câbles Slimbeam\u0026nbsp; est également adapté pour les sportifs de force car il offre une résistance maximale de 75 kg. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eLe rapport du Slimbeam peut être modifié par les trois différents câbles, vous permettant de vous entraîner sur 3:1, 2:1 et 1:1. Le poids maximal contre votre corps de 12,5 kg (extension simple) ou 25 kg (extension double) est réparti sur 15 plaques de poids, pour une gradation de poids extrêmement précise et équilibrée.\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cstrong\u003eAperçu des étapes de poids possibles :\u003c\/strong\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003ctable style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003eRapport de transmission\u003c\/td\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003eCâble 3:1\u003c\/td\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003eCâble 2:1\u003c\/td\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003eCâble 1:1\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003eCâble simple\u003c\/td\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003e0,83 - 12,50 kg\u003c\/td\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003e1,25 - 18,75 kg\u003c\/td\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003e2,50-37,50 kg\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003eCâble double\u003c\/td\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003e1,65 - 25,00 kg\u003c\/td\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003e2,50 - 37,50 kg\u003c\/td\u003e\u003ctd style=\"border-top: 1px solid; border-right: 1px solid; border-bottom: 1px solid; border-left: 1px solid\"\u003e5,00 - 75,00 kg\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e","brand":"Nohrd","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783496753482,"sku":"OFNR015106","price":1499.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_slimbeam_eiche_600_19382511933211_f2d68647-3fed-4532-bfc0-f0feb9dc626b.jpg?v=1778169079"},{"product_id":"hyrox-urethane-hexagon-dumbbell-20-kg","title":"HYROX Haltère Hexagonale en Uréthane - 20 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes haltères HYROX en uréthane\u003c\/strong\u003e sont conçus pour offrir une durabilité, une stabilité et des performances maximales, quel que soit votre niveau dentraînement. Ces haltères sont dotés dun revêtement en uréthane robuste et résistant aux UV et sont fabriqués selon un procédé de double soudure de haute précision, garantissant une fixation parfaite de la tête de lhaltère au manche en acier. Ils résistent ainsi à une utilisation intensive et prolongée. \u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eLa forme hexagonale empêche les haltères de rouler et assure une installation dentraînement sûre et stable. Les poignées droites et moletées tiennent confortablement en main et offrent une prise ferme lors de chaque exercice. Grâce aux marquages de poids clairement visibles sur la tête et sur le côté, vous changez rapidement et facilement dexercice. \u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eCentr est le partenaire officiel déquipement de HYROX. 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