{"title":"Trap bars","description":"\u003ch2\u003eWat is een trap bar?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen trap bar is een \u003ca href=\"\/fr\/collections\/halterstangen-speciaal\"\u003especiale halterstang\u003c\/a\u003e waarbij je in het midden van de stang staat in plaats van erachter, zoals bij een rechte halter. Door die vorm, vaak zeshoekig, wordt ook de naam hex bar gebruikt. De gewichten hangen meer in lijn met je lichaam, waardoor veel sporters een stabielere hefpositie ervaren bij deadlifts en andere trekbewegingen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDat maakt een trap bar populair voor sporters die kracht willen opbouwen met een technisch toegankelijke stang. Je gebruikt ze vaak voor trap bar deadlifts, shrugs, farmer carries en variaties waarbij een neutrale greep comfortabeler aanvoelt voor schouders, polsen en bovenrug.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWaarom kiezen voor een hex bar?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe analyses van sterk presterende pagina's tonen duidelijk dat zoekers vooral willen weten waarom een trap bar interessant is tegenover een klassieke halterstang. Dat vraagt meer dan een korte productsamenvatting. Daarom is het belangrijk om ook de praktische meerwaarde te benoemen.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eMeer natuurlijke positie tijdens deadlifts\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eNeutrale greep die voor veel sporters comfortabel aanvoelt\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eMakkelijker aan te leren dan veel rechte deadlift-varianten\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eGeschikt voor zowel kracht, spieropbouw als carries\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eVaak beschikbaar met hoge en lage grepen\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eInteressant voor thuisgebruik en fitnessclubs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoor veel sporters voelt een trap bar deadlift daarom toegankelijker, zonder dat je moet inleveren op trainingswaarde. Je kan zwaar trainen, technisch zuiver werken en tegelijk variëren in uitvoering.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eWat train je met een trap bar?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe vraag \"Wat train je met een trap bar?\" komt vaak terug omdat de stang breder inzetbaar is dan alleen deadlifts. Afhankelijk van je uitvoering verschuift de nadruk tussen onderlichaam, bovenrug en grip.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eBenen - vooral quadriceps, hamstrings en bilspieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eRug - met nadruk op bovenrug en stabiliserende spieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eTrapezius - bij shrugs en loaded carries\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eCore - door de nood aan rompstabiliteit tijdens heffen en wandelen\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eOnderarmen en grip - vooral bij carries en zwaardere sets\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eWie een trap bar koopt voor een home gym, haalt dus niet alleen een deadlift-tool in huis. Je kan er ook heel gericht kracht, massa, grip en belastbaarheid mee opbouwen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWaarom trap bar deadlifts zo populair zijn\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen trap bar deadlift is populair omdat de stang veel sporters helpt om sneller een sterke startpositie te vinden. Je staat gecentreerd in de stang, waardoor het gewicht minder voor je lichaam trekt. Daardoor lukt het vaak beter om spanning op te bouwen in benen, heupen en romp zonder dat je meteen in een moeilijke hefhoek terechtkomt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoor beginners is dat interessant omdat de beweging vaak vlotter aan te leren is. Voor gevorderde sporters is ze dan weer waardevol om zwaar te trainen, volume op te bouwen of te variëren naast conventionele deadlifts. Ook als je hoge grepen gebruikt, kan de startpositie comfortabeler aanvoelen bij beperkte mobiliteit of wanneer je bewust wat minder diep wilt starten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaarnaast laat een hex bar je toe om meer te spelen met trainingsaccenten. Je kan vrij hip-dominant tillen, maar ook wat meer kniebuiging gebruiken om de benen extra te betrekken. Dat maakt de trap bar bijzonder veelzijdig in krachttraining.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWelke oefeningen kan je doen met een trap bar?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNaast de klassieke trap bar deadlift zijn er verschillende oefeningen die perfect passen binnen krachttraining, spieropbouw en conditionele blokken.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eTrap bar deadlift\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eShrugs\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eFarmer carries\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eStatic holds voor grip\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eRomanian deadlift-variaties\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eSplit stance deadlift\u003c\/li\u003e\n\u003cli role=\"presentation\"\u003eTrap bar squat-achtige variaties\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZo'n brede inzetbaarheid is ook belangrijk bij je keuze. Train je vooral deadlifts en shrugs, dan volstaat vaak een klassieke gesloten hex bar. Wil je meer variatie en extra bewegingsvrijheid, dan kan een open trapbar interessanter zijn.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWelke trap bar past bij jou?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNiet elke trap bar is identiek. Binnen deze categorie zie je verschillen in lengte, greepopties, belasting, afwerking en vorm. Die keuze bepaalt hoe de stang aanvoelt in gebruik en met welke schijven ze compatibel is.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKlassieke gesloten trap bar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen klassieke gesloten hex bar is een logische keuze als je vooral deadlifts, shrugs en carries wilt doen. Dit type is stabiel, eenvoudig in gebruik en past goed in veel home gyms. Zoek je een degelijke allrounder, dan zit je hier vaak goed.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eOpen trapbar\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEen open trapbar geeft meer bewegingsvrijheid aan de voorzijde. Dat kan handig zijn bij bepaalde oefenvariaties, in- en uitstappen en sporters die een modernere uitvoering zoeken. Een open trapbar wordt vaak gekozen door gevorderde gebruikers die meer trainingsopties willen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMulti-grip of tri-grip modellen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSommige modellen bieden meerdere greepopties. Dat is interessant als je wilt afwisselen in greepwijdte, comfort of trainingsprikkel. Zeker wanneer meerdere sporters dezelfde stang gebruiken, kan zo'n uitvoering extra praktisch zijn.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTrap bar 50 mm, 30 mm of 28 mm?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBij het vergelijken van modellen is de diameter van de schijfopname essentieel. Veel sporters zoeken expliciet op hex bar 50 mm, hex bar 30 mm, trap bar 30 mm of trap bar 28 mm. Die zoekintentie draait vooral om compatibiliteit met bestaande halterschijven.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv align=\"left\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ccolgroup\u003e \u003ccol width=\"208\"\u003e \u003ccol width=\"208\"\u003e \u003ccol width=\"208\"\u003e \u003c\/colgroup\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp\u003eType\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp\u003eVoor welke schijven\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp\u003ePraktische opmerking\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eTrap bar 50 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eOlympische schijven\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eDe meest gekozen optie voor zwaardere krachttraining\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eTrap bar 30 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eStandaard schijven met kleinere boring\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eInteressant als je al een 30 mm set thuis hebt\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eTrap bar 28 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eAfhankelijk van model en schijfset\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eAltijd goed de productspecificaties controleren\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eEen olympische hex bar is meestal ontworpen voor 50 mm schijven. Dat is de standaard voor veel zwaardere setups en professionele toepassingen. Heb je al schijven thuis, controleer dan altijd eerst de boring van je schijven en de diameter van de sleeves van de stang. Zo vermijd je een miskoop.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHoeveel weegt een trap bar?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOok het gewicht van de stang zelf is een veelgezochte vraag. Zoekopdrachten zoals gewicht trap bar, gewicht hex bar en trapbar gewicht tonen dat bezoekers vooraf willen weten met welk startgewicht ze trainen. Het exacte gewicht verschilt per model, maar veel trap bars zitten rond de 20 kg. Er bestaan ook zwaardere uitvoeringen, afhankelijk van lengte, staalconstructie en extra grepen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDat stanggewicht is belangrijk voor je trainingsopbouw. Beginnende sporters willen weten of ze technisch kunnen opstarten met alleen de bar, terwijl gevorderde sporters vooral kijken naar totale belastbaarheid en hoe veel schijven er op de sleeves passen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWaar let je op als je een trap bar koopt?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe best scorende content in Google blijft vaak hangen in korte specificaties. Voor een categoriepagina is het nuttiger om die specificaties te vertalen naar echte keuzehulp. Let daarom zeker op deze punten wanneer je een trap bar wilt kopen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCompatibiliteit met je schijven\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKijk altijd of je een trap bar 50 mm, 30 mm of 28 mm nodig hebt. Heb je olympische schijven, dan heb je doorgaans een olympische hex bar nodig. Dit is een van de belangrijkste filters bij je aankoop.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLengte van de stang\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn het assortiment kom je verschillende lengtes tegen, zoals 140 cm, 160 cm, 170 cm en 180 cm. Een langere stang kan extra laadruimte bieden voor schijven, maar vraagt ook meer plaats in je trainingsruimte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eType grepen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHoge en lage grepen geven je meer keuze in startpositie. Hoge grepen zijn vaak toegankelijker, terwijl lage grepen dichter aanleunen bij een diepere trekpositie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBelastbaarheid\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTrain je zwaar of wil je op termijn doorgroeien, dan is de maximale belastbaarheid belangrijk. Kijk niet alleen naar het gewicht dat je nu tilt, maar ook naar je toekomstige trainingsdoelen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConstructie en afwerking\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStabiele lasnaden, degelijke sleeves, een comfortabele greepdikte en voldoende grip maken in de praktijk een groot verschil. Zeker bij carries en zwaardere sets voel je snel of een stang stevig en prettig in de hand ligt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTrap bar voor thuis of fitness?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEen trap bar past zowel in een home gym als in een professionele trainingsomgeving. Voor thuis is vooral de combinatie van veelzijdigheid en gebruiksgemak interessant. Met één stang kan je meerdere oefeningen doen zonder dat je een heel rek aan speciale bars nodig hebt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVoor intensievere settings, zoals een fitnessclub of gedeelde trainingsruimte, zijn vooral belastbaarheid, afwerking en schijfcompatibiliteit belangrijk. Dan is het handig om te kiezen voor een model dat gemaakt is voor frequent gebruik en verschillende gebruikers.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMerken en uitvoeringen bij Fitwinkel\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBij Fitwinkel vind je trap bars van merken zoals VirtuFit, Lifemaxx, Toorx, Muscle Power en HMS. Binnen het assortiment zijn er verschillende uitvoeringen beschikbaar, waaronder klassieke hex bars, shrug bars en open trapbar-modellen. Zo kan je gericht kiezen op basis van jouw niveau, trainingsstijl en beschikbare ruimte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZoek je een compacte oplossing voor thuis, een stevige olympische hex bar voor 50 mm schijven of net een uitgebreider model met extra gripmogelijkheden, dan helpt deze categorie je snel naar de juiste keuze.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSnelle keuzehulp voor de juiste hex bar\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv align=\"left\"\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ccolgroup\u003e \u003ccol width=\"312\"\u003e \u003ccol width=\"312\"\u003e \u003c\/colgroup\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp\u003eJouw situatie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e\n\u003cp\u003eAanbevolen richting\u003c\/p\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eJe wilt vooral deadlifts en shrugs doen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eKlassieke gesloten trap bar\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eJe gebruikt olympische schijven\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eTrap bar 50 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eJe hebt thuis al kleinere schijven liggen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eControleer of een trap bar 30 mm of trap bar 28 mm beter past\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eJe wilt meer variatie en bewegingsvrijheid\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eOpen trapbar of model met meerdere grepen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eJe traint met meerdere gebruikers\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eModel met comfortabele gripopties en hoge compatibiliteit\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWaar let ik op bij het kopen van een olympische hex bar?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLet op de diameter van de sleeves, het totale gewicht van de stang, de maximale belastbaarheid, de lengte, het type grepen en de beschikbare laadruimte voor schijven. Zo weet je zeker dat de stang past bij je schijven, trainingsniveau en beschikbare ruimte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"muscle-power-olympische-hex-bar-shrug-bar-trap-bar-160-cm","title":"Muscle Power Barre hexagonale olympique - Chrome - 160 cm","description":"\u003cp\u003e De \u003cstrong\u003e Power Muscle Olympic Hex Bar \u003c\/strong\u003e convient aux soulevés de terre et aux thlugs. La barre hexadécimale olympique MP825 a une longueur totale de 140 cm et convient à tous les disques olympiques. Le bar hexadécimal olympique a une manche de 25 cm. La barre hexagonale a une poignée profonde et surélevée. Les deux poignées sont équipées de soulagement, de colocalité, pour une poignée sûre et fixe. \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e Convient aux disques olympiques \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e Couleur: Chrome \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e Poids: CA 20 kg \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch3\u003e Informations supplémentaires: \u003c\/h3\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eLongueur totale: 140 cm.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e Dimensions de la poignée à la manche: 61,5 cm. \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e Épaisseur de manche 25 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e Sleeve de diamètre: 50 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003e Capacité de charte: 300 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e Remarque: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Les vis de ces tiges licou doivent parfois être touchées. \u003c\/p\u003e","brand":"Muscle Power","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783519658314,"sku":"MP825","price":199.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_hex-bar_5051261958650_62d87b1a-b3a2-44ec-9917-af4102401d18.jpg?v=1778169203"},{"product_id":"lifemaxx-olympische-hex-bar-shrug-bar-trap-bar-140-cm","title":"Lifemaxx barre hexagonale olympique - Shrug Bar - Trap Bar - 140 cm","description":"\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eLifemaxx Olympic Hex Bar est\u003c\/strong\u003e une barre multifonctionnelle, qui vous permet d'apporter plus de variété à vos exercices de musculation. L'aspect multifonctionnel se retrouve dans les poignées de la barre hexagonale. Vous pouvez choisir de saisir les poignées surélevées ou plates.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eLa barre a une longueur de 140 cm et pèse 21 kg. Vous chargez la barre avec des disques de musculation ayant un alésage de 50 mm. Cela peut être de la marque Lifemaxx, mais la barre est également compatible avec des disques de musculation d'autres marques.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch3\u003eEn bref\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDiamètre : 50 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDiamètre de la prise : 25,5 mm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783571366218,"sku":"LMX37","price":259.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_srtghj_8201261959132_6bb56f86-3d43-4f51-a0f0-2fbcc8be0e27.jpg?v=1778169422"},{"product_id":"hms-olympische-hex-bar-shrug-bar-trap-bar-170-cm","title":"HMS Barre Olympique Hexagonale - Shrug Bar - Barre de Piège - 170 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHMS Barre de Musculation Hexagonale - 170 cm\u003c\/strong\u003e est une barre de musculation hexagonale conçue pour l’entraînement de force, idéale pour les deadlifts. Grâce à la forme hexagonale et à la position des poignées, la barre reste à hauteur égale du corps pendant le levage, contrairement à une barre classique où la barre reste devant les jambes. Cela rend les deadlifts plus faciles, surtout pour les débutants. La barre est également parfaite pour les shrugs et les farmer’s walks, car elle ne gêne pas le mouvement.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eLa HMS Hex Bar fonctionne avec des disques d’un diamètre de 51 mm, ce qui permet d’adapter facilement le poids à votre niveau d’entraînement et à vos objectifs.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eSpécifications\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eDiamètre des poids: 51 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDiamètre poignée: 32 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLongueur totale de la barre: 171,5 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLargeur interne: 54 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLargeur entre les poignées: 65 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCharge maximale: 450 kg\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"HMS Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783835181386,"sku":"17-59-012","price":284.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_ghx02b-maxi-01_126626407016601813919218_ee2fa47a-695f-4caa-9c57-cbe89a819947.jpg?v=1778170089"},{"product_id":"toorx-fitness-osb-hex-bar-trap-bar","title":"Toorx Fitness OSB Hex Bar - Barre d'escalier","description":"\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003eToorx Fitness OSB Olympic Shrug Bar\u003c\/strong\u003e met hendels is een kwalitatief hoogstaande barbell met een maximale belasting van maar liefst 300 kg.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eEen overzicht van kenmerken:\u003c\/h2\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eMaximale belasting: 300 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eVoorzien van twee opstaande hendels met een diameter van 25 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eGeschikt voor 50 mm halterschijven\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Toorx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783943905610,"sku":"OSB","price":219.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_osb1_1895015701776_dac111cc-9a88-4c55-9cd0-f2b85c1486c0.png?v=1778170368"},{"product_id":"lifemaxx-crossmaxx-open-trap-bar-pro","title":"Lifemaxx Crossmaxx Open Trap Bar Pro","description":"\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eLMX37.Pro Lifemaxx Crossmaxx Open Trap Bar Pro\u003c\/strong\u003e a une longueur de 214 cm et pèse 24 kg. La barre trap ouverte est fabriquée en acier avec un aspect robuste, fort et audacieux ! Grâce à sa conception ouverte, il est facile d'entrer et de sortir de la barre, offrant ainsi plus de liberté de mouvement ! Cela permet de réaliser de nombreux exercices tels que les fentes et les portés. Le 'bar jack' intégré soulève les manchons du sol, ce qui rend le chargement de la barre très facile.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eCaractéristiques :\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eLongueur de la poignée : 137 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eLongueur des manchons : 39 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDistance entre les poignées : 59 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eDimension intérieure totale : 77 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCapacité de charge maximale : 400 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePas de rotation\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Lifemaxx","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783967498570,"sku":"LMX37.PRO","price":449.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_lmx37pro1_90ba844d-9e23-4337-8e93-b29d1ee16d9f.jpg?v=1778170510"},{"product_id":"virtufit-olympische-hex-bar-shrug-bar-trap-bar-160-cm","title":"VirtuFit Olympic Hex Bar - Shrug Bar - Trap Bar - 160 cm","description":"\u003cp\u003eFaites passer votre entraînement de force au niveau supérieur avec la \u003cstrong\u003eBarre hexagonale olympique VirtuFit de 160 cm\u003c\/strong\u003e. Cette barre hexagonale olympique de haute qualité est conçue pour une ergonomie optimale, vous permettant de vous entraîner plus efficacement. Que vous souhaitiez améliorer vos soulevés de terre, vos haussements d'épaules ou vos squats, la barre hexagonale olympique VirtuFit vous offre la stabilité et le soutien dont vous avez besoin. La forme hexagonale unique garantit que la charge est répartie uniformément sur votre corps. Cela minimise la pression sur le bas du dos et aide à prévenir les blessures. Les poignées moletées offrent une prise ferme, même lors des levées les plus lourdes.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eLa bare hexagonale olympique VirtuFit 160 cm en bref\u0026nbsp;:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eAcier de haute qualité \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCompatible avec les disques de 50 mm \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConstruction stable \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eExcellente adhérence sur les poignées \u003c\/li\u003e\u003cli\u003ePoids chargeable\u0026nbsp;: 300 kg \u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMatériau solide et durable \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eMatériau de haute qualité et résistant à l'usure\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa barre olympique hexagonale est fabriquée en acier de haute qualité, ce qui garantit que la barre ne se plie pas avec des poids lourds. Les haltères ont un diamètre de 50 mm, ce qui rend la barre hexagonale olympique VirtuFit compatible avec les plaques olympiques de 50 mm. La finition durable protège contre la rouille et l'usure, ce qui prolonge considérablement la durée de vie.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVirtuFit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa marque néerlandaise de fitness VirtuFit garantit une excellente qualité. Les appareils de fitness et les articles de fitness sont fabriqués à partir de matériaux de qualité et une grande attention a été accordée à la convivialité, au design et aux fonctionnalités étendues.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61783970513226,"sku":"VF02087","price":199.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02087-hex-bar-160cm-0210_5676265089958_1b00bb89-6127-47d8-90ef-1d1d8cd495ff.jpg?v=1778170544"},{"product_id":"virtufit-olympische-hex-bar-shrug-bar-trap-bar-140-cm","title":"VirtuFit Olympic Hex Bar - Shrug Bar - Trap bar - 140 cm","description":"\u003cp\u003eFaites passer votre entraînement de force au niveau supérieur avec la \u003cstrong\u003eBarre hexagonale olympique VirtuFit\u003c\/strong\u003e. Cette barre hexagonale olympique de haute qualité est conçue pour une ergonomie optimale, vous permettant de vous entraîner plus efficacement. Que vous souhaitiez améliorer vos soulevés de terre, vos haussements d'épaules ou vos squats, la barre hexagonale olympique VirtuFit vous offre la stabilité et le soutien dont vous avez besoin. La forme hexagonale unique garantit que la charge est répartie uniformément sur votre corps. Cela minimise la pression sur le bas du dos et aide à prévenir les blessures. Les poignées moletées offrent une prise ferme, même lors des levées les plus lourdes.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eLa barre hexagonale olympique VirtuFit 140 cm en bref\u0026nbsp;:\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eAcier de haute qualité \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eCompatible avec les disques de 50 mm \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eConstruction stable \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eExcellente adhérence sur les poignées \u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eMatériau solide et durable\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa barre olympique hexagonale est fabriquée en acier de haute qualité, ce qui garantit que la barre ne se plie pas sous des poids lourds. Les haltères ont un diamètre de 50 mm, ce qui rend la barre hexagonale olympique VirtuFit compatible avec les plaques olympiques de 50 mm. La finition durable protège contre la rouille et l'usure, ce qui prolonge considérablement sa durée de vie.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61784007901514,"sku":"VF02086","price":149.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02086-hex-bar-140cm-0210_9420015094898_9f8ea004-d6dc-4aa5-827c-cc9715af6aa4.jpg?v=1778170766"},{"product_id":"virtufit-olympische-hex-bar-shrug-bar-trap-bar-140-cm-afhaal-deal","title":"VirtuFit Barre Hexagonale Olympique - Shrug Bar - Trap Bar - 140 cm - Offre de retrait","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAttention : ceci est une offre de retrait.\u003c\/strong\u003e Cette variante peut présenter de légères imperfections. Veuillez examiner attentivement les photos. Cet article est uniquement disponible pour un retrait ; l'expédition n'est pas possible. Veuillez noter qu'aucune garantie n'est accordée sur cet article.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eLe retrait est possible uniquement au Jan Tinbergenstraat 131 à Hengelo. Pour le retrait, nous vous conseillons d'apporter une camionnette ou une remorque.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003cp\u003eÉlevez votre entraînement de musculation à un niveau supérieur avec la \u003cstrong\u003eVirtuFit Barre Hexagonale Olympique\u003c\/strong\u003e. Cette barre hexagonale olympique de haute qualité est conçue pour une ergonomie optimale, permettant un entraînement plus efficace. Que vous souhaitiez améliorer vos deadlifts, shrugs ou squats, la VirtuFit Barre Hexagonale Olympique vous offre la stabilité et le soutien nécessaires. Sa forme hexagonale unique assure une répartition équilibrée de la charge sur votre corps. Cela minimise la pression sur votre bas du dos et aide à prévenir les blessures. Les poignées rainurées assurent une prise ferme, même lors des soulèvements les plus lourds.\u003c\/p\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eLa VirtuFit Barre Hexagonale Olympique 140 cm en bref :\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eAcier de haute qualité\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCompatible avec les disques de 50 mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConstruction stable\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eExcellente adhérence sur les poignées\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cbr\/\u003e\u003ch2\u003eMatériel robuste et durable\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLa Barre Hexagonale Olympique est fabriquée en acier de haute qualité, ce qui garantit que la barre ne se plie pas sous des poids lourds. Les haltères ont un diamètre de 50 mm, rendant la VirtuFit Barre Hexagonale Olympique compatible avec les disques olympiques de 50 mm. La finition durable protège contre la rouille et l'usure, prolongeant considérablement la durée de vie.\u003c\/p\u003e","brand":"VirtuFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61862554796362,"sku":"VF02086-afhaaldeal","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/files\/1_vf02086-hex-bar-140cm-0210_9420015094898_cca8bd37-1a7f-49d2-9f0b-b1a9982c3b5e.jpg?v=1779116956"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1018\/6080\/2890\/collections\/1_vf02086-hex-bar-140cm-0210_9420015094898_9f8ea004-d6dc-4aa5-827c-cc9715af6aa4.jpg?v=1785748960","url":"https:\/\/woojbrass.live\/fr\/collections\/trap-bars.oembed","provider":"Fitwinkel","version":"1.0","type":"link"}